標簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識
- 功效
-
食療保健
增高 調經 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經 解毒 調理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅寒 產后調理 保護血管 滋陰 治便秘 預防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經 止鼻血 活血化瘀 消暑 經期排污血 術后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏護膚
- 皮膚科
- 兒童
- 孕婦健康
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學喂養(yǎng)
- 產后知識
- 其他食材
-
寒濕體質的人吃什么來祛除寒濕 寒濕體質怎么吃
寒濕體質是中醫(yī)中常見的一種體質類型,主要指人體內寒氣和濕氣過重,表現為容易感到畏寒、手腳冰涼、關節(jié)酸痛、易困倦、肢體浮腫等癥狀。對于寒濕體質的人來說,合理的飲食選擇可以起到祛除寒濕的作用。以下是一些適宜的食物和飲食建議:
-
寒證是怎么回事
寒證可能與外感寒邪、過食生冷、脾胃虛寒、氣血兩虛證、腎陽虛等因素有關。若有不適,建議及時就醫(yī)。平時應多食用溫熱性質的食物,如生姜、羊肉、桂圓、紅棗等。建議避免食用生冷寒涼的食物,如冰淇淋、冷飲、生魚片、西瓜等,以免加重寒證。
-
寒水石的功效與作用,寒水石神奇的一面!
寒水石你們有見過嗎,寒水石是一種礦石中藥材,它是有一定的藥用價值的,上火的時候就常常會看見有用到寒水石的,其對于清熱降火是非常有用的,那么寒水石的功效與作用都有哪些呢?感興趣的朋友不妨往下看看吧。
-
女性經常宮寒怎么辦,用什么辦法可以排除寒氣
我們常說的宮寒指的是子宮(更準確地說是女性盆腔區(qū)域)寒涼的狀態(tài),主要癥狀就是怕冷,遇冷后容易痛經,中醫(yī)認為這可能是導致月經不調、痛經、不孕等問題。那么如何將寒氣排出體外呢?希望這些方法可以有所幫助。
-
問宮寒是什么原因
答宮寒是指女性生殖系統(tǒng)中寒氣過重,導致生殖器官失去熱量平衡,引起的一系列癥狀。宮寒的原因主要有以下幾個方面:身體陰陽平衡失調,人體的陰陽平衡是維持身體健康的重要因素,如果陰陽失衡,就會導致身體的寒熱失調,引起宮寒等癥狀。氣血運行不暢,氣血暢通是維持身體健康的關鍵,如果氣血運行不暢,就會導致經絡阻滯,引起宮寒等癥狀。建議及時就醫(yī),以免不適癥狀加重。
-
問什么是宮寒
答
宮寒,是指子宮寒冷的一種狀態(tài)。這主要是由于多種因素導致的女性體內寒氣、濕氣過重,進而影響到子宮的健康狀況。主要表現為小腹部冷痛、月經不調、經血量少色暗、有血塊等癥狀。
宮寒可能與盆腔血液循環(huán)不良、內分泌失調、免疫功能下降等因素有關。在臨床中,宮寒的診斷需要結合患者的病史、癥狀、體征以及必要的輔助檢查,如B超、內分泌激素檢測等。可能會出現月經量減少、色淡、痛經等癥狀,可以嘗試喝紅糖姜水來緩解。中醫(yī)多采用溫經散寒、活血化瘀的方法,如中藥調理、艾灸、針灸等;西醫(yī)則可能根據具體病因給予相應的藥物治療或物理療法,如改善盆腔血液循環(huán)、調節(jié)內分泌等。
對宮寒的治療,通常采用藥物治療、飲食調理和一般治療相結合的方法,旨在暖宮散寒、調和氣血,同時改善生活習慣,避免再次受寒。
-
問宮寒怎么調理
答宮寒的調理方法主要包括以下幾個方面: 1.飲食調理:多攝入溫熱性食物,如羊肉、牛肉、生姜、紅棗、桂圓等,這些食物有助于驅散體內的寒氣。 2.保暖措施:注意腹部、腰部和腳部的保暖,避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。 3.適當運動:進行適度的運動,如散步、瑜伽等,有助于促進血液循環(huán),改善宮寒狀況。但應避免在寒冷的環(huán)境中劇烈運動,以免適得其反。 4.中醫(yī)調理:如果宮寒癥狀嚴重,可以考慮中醫(yī)調理,如針灸、艾灸、拔罐等,這些方法可以通過刺激穴位、疏通經絡來調理宮寒。
-
問宮寒怎么治療
答
宮寒的治療方法通常包括以下幾種:
1.中藥調理:根據個體的具體情況,開具溫經散寒、暖宮通絡的中藥方劑。比如艾附暖宮丸,可溫經暖宮。
2.艾灸:通過艾灸關元、氣海、神闕等穴位,起到溫通經絡、散寒除濕的作用。例如,每周進行2-3次的艾灸,能有效改善宮寒癥狀。
3.飲食調理:多吃溫熱性的食物,如羊肉、核桃、桂圓、紅棗等,避免食用生冷寒涼的食物,如冰淇淋、冷飲、西瓜等。
4.運動鍛煉:適當的運動可以促進血液循環(huán),增強體質,如瑜伽、慢跑、跳繩等。比如堅持每天慢跑半小時,有助于改善宮寒。
5.保暖措施:注意腹部、腰部和腳部的保暖,尤其在經期,要避免著涼??梢允褂脽崴⑴瘜殞毜?。
6.中藥泡腳:用艾葉、紅花等中藥泡腳,促進氣血運行。
宮寒的治療需要長期堅持,并結合生活習慣進行調整。
-
問體寒有哪些癥狀
答
體寒主要表現為全身或局部的寒冷感,是由于體內陽氣不足,不能溫煦全身,導致的一系列癥狀。具體表現包括:
1.畏寒怕冷:體寒者最直觀的感受就是怕冷,即使在溫暖的環(huán)境中也容易感到手腳冰涼,冬季更為明顯。
2.面色蒼白:由于體內陽氣不足,血液循環(huán)可能受到影響,導致面部血色不足,顯得蒼白無華。
3.消化不良:體寒還可能影響脾胃功能,導致消化不良,出現食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。
4.月經異常:對女性而言,體寒還可能引起月經異常,如痛經、經量少、顏色暗等,嚴重時甚至可能影響生育。
5.免疫力下降:體寒者往往免疫力低下,容易感冒、生病,恢復速度也較慢。
精神狀態(tài)不佳:長期體寒還可能影響精神狀態(tài),表現為精神萎靡、容易疲勞、注意力不集中等。
-
問體寒吃什么食物
答體寒的人在日常飲食中應多選擇具有溫補性質的食物。1.可以適量食用生姜、大蔥、大蒜等辛溫食材,它們能夠驅寒暖身,增強體內陽氣。2.溫補肉類如羊肉、牛肉、雞肉等也是不錯的選擇,它們富含蛋白質和鐵元素,有助于補充體力和改善血液循環(huán)。3.桂圓、紅棗、核桃等干果類食物也具有溫補作用,可以適量食用。在烹飪方式上,可以采用燉、煮、蒸等烹飪方法,避免過多食用生冷食物。體寒的人應選擇溫補性質的食物,適量攝取,以增強體內陽氣,改善體寒狀況。如有不良狀況,請及時就醫(yī)。
-
問寒濕的癥狀
答寒濕是中醫(yī)理論中的一種病理狀態(tài),指體內寒濕之氣過重,影響氣血運行與臟腑功能。其癥狀多樣,主要包括: 1、肢體沉重,患者常感身體困重,四肢不靈活,仿佛負重前行。 2、畏寒怕冷,即使環(huán)境溫度適宜,患者也易感寒冷,手腳冰涼,不易暖和。 3、舌苔白膩,舌體胖大,邊緣有齒痕,同時可能伴有口中黏膩不爽,食欲減退等癥狀。 若患者出現上述癥狀,建議及時就醫(yī),由專業(yè)中醫(yī)進行辨證施治,通過中藥調理、針灸、拔罐等方法,以祛除體內寒濕,恢復健康。
-
問宮寒怎么調理最有效
答宮寒調理最有效的方法包括以下幾點: 1.中藥調理:常用中醫(yī)藥如艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等,有助于補益氣血、調理宮寒。這些藥物需根據個人體質和病情在醫(yī)生指導下使用。 2.飲食調理:多食用溫熱性質的食物,如紅糖、生姜、紅棗等,避免生冷、寒涼食物。經期可飲用紅糖姜茶等暖宮飲品。 3.保暖措施:注意腰腹部和腳踝等部位的保暖,避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。 4.適度運動:通過運動改善氣血循環(huán),增強體質,但避免在寒冷環(huán)境中劇烈運動。 5.針灸推拿:通過針灸推拿特定穴位,如三陰交、血海等,有助于疏肝解郁、調理宮寒。 調理過程需持之以恒,并在醫(yī)生指導下進行。
-
問風寒會引起心悸嗎
答風寒可能會引起心悸,風寒引起心悸一般屬于正常的防御現象,風寒是因為受外界刺激或者其它因素刺激使身體出現強烈反應,可能會出現胸悶、出冷汗、心悸等癥狀,心悸發(fā)作時可以通過按摩穴位或者深呼吸來緩解,嚴重時應到當地正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生積極治療。
-
問風寒會引起心悸嗎
答風寒可能會引起心悸。心悸是心臟的一種不適癥狀,通常表現為心慌。當人體受到風寒侵襲時,特別是當環(huán)境溫度較低時,為了防御寒冷,人體會產生一系列生理反應,如神經興奮、心跳增快等,這些反應可能導致心悸的感覺。如果風寒導致感冒或其他病癥,病原菌侵入人體后產生的炎性介質和體溫升高也可能引起心悸。風寒是一個可能誘發(fā)心悸的因素。但心悸的原因眾多,包括生理性因素和病理性因素,如果頻繁出現心悸癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。
-
問體寒吃什么食物
答體寒的人可以吃赤小豆、紅豆、大棗、枸杞等能夠幫助體內排濕寒的食物,也可以吃些溫補的食物,像桂圓等。平時多泡熱水澡或者蒸桑拿、做艾灸,也能夠幫助排出體內的寒氣。如果是女性體寒,那么在月經期的時候容易出現痛經的現象,可以喝杯熱的姜糖茶進行緩解。
-
問寒性食物有哪些
答寒性食物在中醫(yī)理論中被認為具有清熱、降火、解毒等性質。這類食物多屬陰性,適用于體質偏熱或夏季食用。常見的寒性食物包括西瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、梨、香蕉、柿子、柚子等水果,以及綠豆、海帶、紫菜、芹菜、菠菜等蔬菜。此外,冷飲、冰淇淋等也屬于寒性食物。適量食用寒性食物有助于解暑降溫、清火利尿,但過量食用可能導致脾胃虛寒、腹瀉等問題。因此,在食用寒性食物時,應根據個人體質和季節(jié)變化適量選擇,避免過量食用。
-
問風寒熱感冒癥狀
答風寒熱感冒的患者,由于機體被病原菌侵襲,會對鼻部黏膜以及咽喉黏膜造成刺激,使黏膜部位發(fā)生水腫,而引起鼻塞、喉嚨疼痛等癥狀,部分患者還可能會出現發(fā)熱,甚至高熱的現象。通常需要多喝水,同時在醫(yī)生的指導下使用藥物治療,避免病情加重。
-
問宮寒吃什么藥
答
宮寒指的是女性子宮因受寒而引起的一系列癥狀,如月經不調、痛經、不孕等。藥物選擇需根據患者的具體情況的指導進行。以下是一些常見的治療宮寒的藥物及其功效:
1、艾葉:具有溫經散寒的作用,常用于治療宮寒引起的痛經。
2、肉桂:能溫腎助陽,對宮寒導致的腰膝冷痛有一定療效。
3、艾附暖宮丸:這是一種由當歸、川芎、白芍、黃芪艾葉、香附等中藥材制成的中成藥,具有非常強的溫經散寒能力,是治療女性宮寒的良藥。
4、鹿茸:補腎壯陽,適合腎陽虛衰引起的宮寒。
5、烏雞白鳳丸:補氣養(yǎng)血和調經止帶,常用于治療氣血不足、陰陽虛衰導致的月經不調,也可緩解宮寒癥狀。
除了藥物治療,日常生活中也可以通過飲食來輔助調理,如多吃溫熱食物,同時避免生冷食物和過度勞累。保持良好的生活習慣,如規(guī)律作息、適當運動,也有助于改善宮寒狀況。
-
問腸傷寒怎么辦
答腸傷寒是由傷寒桿菌引起的急性全身性傳染病,可以做的有:1、及時就醫(yī):若出現發(fā)燒、困倦、頭痛、全身不適及惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,應盡快就醫(yī)。2、抗菌治療:在醫(yī)生指導下使用氨芐西林、阿奇霉素等抗生素類藥物進行抗感染治療,以抑制細菌細胞壁合成,起到殺菌作用。3、補液治療:若腹瀉、嘔吐等癥狀嚴重,需通過靜脈注射補充水分及電解質,防止脫水及電解質紊亂。4、腸道休息:遵醫(yī)囑暫時停止攝入食物,讓腸道得以休息和恢復。5、營養(yǎng)支持:選用高蛋白、易消化且營養(yǎng)均衡的食物如瘦肉粥、雞蛋羹等,滿足每日所需能量。
-
問腸寒有什么癥狀
答一般來說,腸寒的癥狀表現為腸胃內溫度明顯低于正常體溫,可能伴有腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。腹痛可能有突然發(fā)作的疼痛,也可能是持續(xù)性的疼痛。腹脹可能伴有腹部壓痛,腹瀉可能伴有腹部不適,粘液狀或溏液狀的痢疾排出物。腸寒的發(fā)病原因有很多,如細菌、病毒感染、腸炎、腸息肉等等。此外,腸寒也可能是腸胃潰瘍、胃食管反流病、膽囊炎、肝炎等疾病的表現。因此,對于腸寒的治療,應根據發(fā)病原因進行治療。