標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
馬蹄果和荸薺有哪些區(qū)別
無論是稱為荸薺還是馬蹄果,都屬于莎草科荸薺屬的一種多年生水生或沼生草本植物。其地下部分有一個膨大的球莖,富含淀粉,可供食用,表面呈深褐色,內(nèi)部肉質(zhì)白色,口感脆甜。馬蹄果這個名稱主要在廣東、香港等南方地區(qū)使用。
-
巧用荸薺止咳嗽化痰,吃法與注意事項全知道
荸薺,又稱為馬蹄,是一種營養(yǎng)價值高且口感清脆的水生植物。它不僅味道鮮美,還具有清熱解毒、生津止渴的功效,還適用于秋冬季節(jié),對緩解咳嗽、化痰有著獨特的效果。那么,荸薺怎么吃止咳化痰最好呢?下面,一起來看看吧!
-
驚艷!荸薺粉竟然有這些神奇功效!
荸薺粉在日常飲食中備受青睞:它能調(diào)節(jié)血糖,適合糖尿病患者食用;清熱解毒,對感冒、喉炎有緩解作用;還能增強免疫力,預防疾病。其豐富的營養(yǎng)和獨特功效使其成為健康飲食的優(yōu)質(zhì)選擇。
-
馬蹄荸薺的功效與作用有哪些
馬蹄,也稱為荸薺。通常情況下,馬蹄荸薺的功效與作用有生津止渴、潤腸通便、降低血壓、清肺化痰、清熱解毒等。馬蹄表面可能附著泥土和寄生蟲卵,食用前應徹底清洗干凈,最好去皮后食用,以確保食品安全。食用時注意適量,避免過量食用引發(fā)身體不良反應。
-
吃馬蹄(荸薺)有禁忌!這六類人群最好避免食用
馬蹄(荸薺)是一種常見的水生植物,具有清熱解毒、潤肺生津等多種功效,深受人們喜愛。然而,馬蹄雖好,但并不是所有人都適合食用。由于其性寒,有些人群在食用馬蹄時需要特別注意。那么,哪六種人不宜吃馬蹄(荸薺)呢?一起來了解一下。
-
荸薺的功效與作用、禁忌和食用方法
荸薺的功效與作用一般有清熱降火、生津止渴、利尿通便、涼血解毒、促進消化等,禁忌有脾胃虛寒者不宜多吃、風寒咳嗽者避免食用、月經(jīng)期慎食、糖尿病患者慎食、腎功能不全者慎食等,食用方法有直接生食、煮水飲用、煲湯、清炒、制作甜品等。
-
荸薺的功效與作用、禁忌和食用方法是什么
荸薺,又稱馬蹄,是一種常見的水生蔬菜,其功效作用包括美容養(yǎng)顏、降血壓、促進消化、潤肺止咳、清熱解毒等,禁忌有脾胃虛寒者、尿頻便溏者、糖尿病患者、胃腸功能較差者、過敏者等,食用方法包括生食、煮湯、炒菜、榨汁、煮糖水等。
-
薺薺菜:自然界的綠色瑰寶,揭秘其多重健康功效
薺薺菜,又稱薺菜、薺薺、護生菜等,廣泛分布于世界各地的野生植物,尤其在溫帶地區(qū)。在中國,薺薺菜不僅是一種常見的野菜,也是一味傳統(tǒng)中藥材。薺薺菜含有豐富的營養(yǎng)成分,包括維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、氨基酸和多種生物活性物質(zhì),具有多種健康功效,下面我們將來詳細了解一下薺薺菜的功效哪一類人適合食用薺薺菜。
-
薺菜餃子好吃嗎
一般情況下,薺菜餃子是很好吃的,但要注意適量食用。薺菜本身具有一種獨特的清香,這種清香在餃子中得到了完美的體現(xiàn),使得薺菜餃子吃起來鮮美可口,回味無窮。薺菜餃子通常以薺菜和豬肉為主要餡料,薺菜的清新與豬肉的鮮美相互融合,形成了豐富的口感層次。
-
薺菜的功效
薺菜營養(yǎng)成分豐富,富含維生素A、C等多種維生素。在日常飲食中攝入薺菜,可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),為骨骼發(fā)育所需物質(zhì)提供補充,滿足人體新陳代謝過程中對各類營養(yǎng)物質(zhì)的需求。薺菜富含大量膳食纖維,當薺菜進入人體消化系統(tǒng)后,能夠刺激腸壁。
-
薺菜能吃嗎
薺菜在經(jīng)過適當?shù)奶幚砗?,是可以安全食用的。其含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì),具有較高的營養(yǎng)價值。在春季,新鮮的薺菜經(jīng)過仔細清洗和烹飪,可以制成美味的菜肴,如薺菜餃子、薺菜湯等,不僅味道鮮美,還能為人體提供必要的營養(yǎng)。
-
薺菜能生吃嗎
薺菜能否生吃,需根據(jù)具體情況判斷。如果是新鮮無污染的薺菜,通??梢陨?。但如果是污染環(huán)境下生長的薺菜,則不建議生吃。建議在食用薺菜前進行充分的烹飪處理,如焯水、炒制等,以殺滅潛在的微生物和寄生蟲,提高食用安全性。
-
寶寶能吃薺菜嗎
一般情況下,寶寶能否吃薺菜,主要取決于寶寶的年齡。如果是6個月以上的寶寶,可以吃薺菜,但如果是未滿6個月的寶寶,則不建議吃薺菜。家長在給寶寶喂食薺菜時,需要注意食材的新鮮度,選擇新鮮的薺菜,避免給寶寶喂食變質(zhì)或受污染的食材。
-
薺菜花怎么吃
薺菜花煎蛋:將薺菜花洗凈切碎,放入碗中,加入雞蛋液、適量鹽和料酒攪拌均勻。鍋中熱油,倒入蛋液,小火慢煎,待表面凝固后翻面,煎至兩面金黃,香氣四溢,口感鮮嫩。薺菜花餃子:把薺菜花洗凈焯水后切碎,與豬肉末混合,加入蔥姜末。
-
薺菜含草酸嗎
通常來說,薺菜含有草酸。薺菜的葉片和莖部含有一定量的草酸。草酸是植物代謝的天然產(chǎn)物,尤其在新鮮薺菜中含量相對較高。若直接大量食用未處理的薺菜,如涼拌或直接炒制,草酸可能與體內(nèi)的鈣結合形成草酸鈣,日常應注意適量食用。
-
薺菜炒什么好吃
將薺菜洗凈切碎,雞蛋打散。鍋中放油,倒入雞蛋液炒至定型后撥到一邊,放入薺菜翻炒。雞蛋的嫩滑與薺菜的清香相互交融,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是一道簡單又美味的家常菜。薺菜焯水后切碎,豆干切成小塊。鍋中熱油,放入蒜末爆香。
-
產(chǎn)婦能吃薺菜嗎
一般情況下,產(chǎn)婦能吃薺菜,薺菜富含維生素C、維生素A、鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力,促進產(chǎn)后恢復。如果產(chǎn)婦對薺菜不存在過敏反應,在適量的情況下食用薺菜是有益的,可以幫助補充營養(yǎng),促進乳汁分泌。
-
問薺薺菜的功效與作用
答薺薺菜的主要功效和作用: 1. 補充營養(yǎng):薺薺菜富含維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)以及膳食纖維,有助于增強免疫力,促進消化。 2. 抗氧化:由于含有豐富的維生素C和類黃酮等抗氧化物質(zhì),可以幫助抵抗自由基,減緩細胞衰老,對心血管系統(tǒng)有一定的保護作用。 3. 利尿消腫:傳統(tǒng)中醫(yī)認為薺薺菜有利尿效果,可以幫助排除體內(nèi)多余水分,對緩解水腫有一定幫助。 4. 明目護眼:薺薺菜中的維生素A有助于維護視網(wǎng)膜健康,對眼睛有一定的保護作用。 5. 清熱解毒:作為一種天然的蔬菜,薺薺菜有一定的清熱解毒功能,可以幫助身體排除毒素,尤其是在季節(jié)轉(zhuǎn)換時,有助于預防上火。 注意,脾胃虛寒、腹瀉便溏者應適量食用,孕婦和過敏體質(zhì)者在食用前最好咨詢醫(yī)生意見。
-
問薺菜上火嗎
答薺菜不會上火,薺菜有去火潤燥的作用,所以吃薺菜不會上火,上火可以在生活中多吃一些新鮮的水果如西瓜、火龍果、草莓等都可以有效防止上火,平時可以多吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激性食物,避免上火情況加重。平時可以進行適當運動如瑜伽、跑步等可以促進血液循環(huán),提高身體免疫力。
-
問薺菜上火嗎
答薺菜屬于涼性蔬菜,一般情況下吃薺菜不會上火。適量食用薺菜對身體有一定的好處,如清熱解毒、利尿消腫、止血等。薺菜中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以為身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì),增強身體的抵抗力。 雖然薺菜性涼,但過量食用可能會導致體內(nèi)的寒氣增加,從而引起腹痛、腹瀉等癥狀。因此在食用薺菜時應適量,避免過量食用。體質(zhì)虛寒的人群應謹慎食用,以免加重不適。 適量食用薺菜不僅不會引起上火,反而對身體有益。