標(biāo)簽分類
-
熱門(mén)主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹(shù)菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲(chóng)草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹(shù)葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無(wú)花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋(píng)果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋(píng)果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹(shù)莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見(jiàn)癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
土荊芥的功效與作用有哪些
土荊芥通常具有驅(qū)蟲(chóng)、促進(jìn)消化、抗菌消炎、清熱解毒、祛風(fēng)除濕等功效與作用。土荊芥的成分能夠麻痹寄生蟲(chóng)的神經(jīng)系統(tǒng)，使其失去吸附能力，最終隨糞便排出體外。因此也被用作一種天然的驅(qū)蟲(chóng)藥，能夠有效驅(qū)除腸道內(nèi)的寄生蟲(chóng)，如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等。
-
白芥子的功效與作用有哪些
一般情況下，白芥子是一味中藥，具有抗菌作用、理氣平喘、止咳化痰、利氣散結(jié)、通絡(luò)止痛等作用。使用白芥子時(shí)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情制定合理的用藥方案。同時(shí)，在使用過(guò)程中應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，一旦出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止使用。
-
苦芥茶的功效與作用是什么
苦芥茶作為一種傳統(tǒng)的飲品，其功效與作用主要體現(xiàn)為降脂減肥、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、清熱解毒、促進(jìn)消化等。需要注意的是，盡管苦芥茶有諸多好處，但并非所有人都適合大量飲用，尤其是脾胃虛寒者應(yīng)適量飲用，避免過(guò)量導(dǎo)致腹瀉。
-
兒菜被稱為“通便大王” 冬天遇到這菜我必買(mǎi)
兒菜，又稱為嫩芥菜或豆瓣菜，是一種常見(jiàn)的蔬菜，主要生長(zhǎng)在濕潤(rùn)的環(huán)境中。兒菜既可以作為一種美味的蔬菜食材，也具有一定的藥用價(jià)值和保健功效。下面一起來(lái)看看兒菜都有哪些功效。
-
梅干菜：傳統(tǒng)腌菜的養(yǎng)生方法，揭秘功效、禁忌與食用技巧
梅干菜，作為一種傳統(tǒng)腌菜，是由芥菜、雪里蕻等蔬菜經(jīng)過(guò)腌制、發(fā)酵而成，不僅味道鮮美，還富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。盡管梅干菜廣受歡迎，但食用并非無(wú)禁忌，特殊人群需要謹(jǐn)慎選擇。下面，將為大家介紹梅干菜的功效與作用、禁忌和食用方法。
-
芥蘭頭的功效與禁忌是什么
一般情況下，芥蘭頭具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、止咳化痰的、提升食欲、保護(hù)眼睛等功效，禁忌有大便次數(shù)增多的人群不宜吃、不宜過(guò)量食用、胃腸道功能不佳者不宜食用、不宜和牛肝一起食用、肝腎功能不好的人不能食用等。日常生活中飲食上建議保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
-
什么蔬菜吸脂減肥
有吸脂減肥作用的蔬菜有冬瓜、西紅柿、韭菜、土豆、苦瓜、黃瓜、韭菜、木耳、芥菜、玉米、生菜、菠菜、胡蘿卜、白菜等。西紅柿中富含的食物纖維能增強(qiáng)飽腹感，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，是較好的減肥蔬菜；黃瓜中的瓜氨酸能提高代謝，加速循環(huán)，還能去浮腫和排毒，有利于減肥和清理內(nèi)臟毒素；玉米富含食物纖維，有助于排毒和治療便秘。
-
荊芥不能和什么一起吃
荊齊一般不能和甲魚(yú)、驢肉、馬肉、白酒、蟹肉等食物一起吃。還不能和氯沙坦鉀膠囊、卡馬西平片、美托洛爾緩釋片、他克莫司膠囊、潑尼松龍膠囊等藥物一起吃。在食用荊芥時(shí)，也應(yīng)避免和生冷、油膩、辛辣刺激的食物一起食用，以免影響荊芥的藥效。
-
橄欖菜的功效與作用有哪些
橄欖菜是一種腌菜，一般是由橄欖和白菜或者芥菜經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的。通產(chǎn)具有輔助降血壓、抗菌消炎、潤(rùn)腸通便、抗氧化、開(kāi)胃健食等功效和作用。部分橄欖菜中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)有助于改善血管內(nèi)皮功能，從而起到輔助降血壓的作用。
-
什么蔬菜養(yǎng)肝護(hù)肝
一般情況下，芹菜、紫菜、菠菜、西蘭花、胡蘿卜等蔬菜可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。日常生活中，需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等，以免影響胃腸道，造成嚴(yán)重不適。
-
不屬于感光蔬菜有哪些
不屬于不屬于感光蔬菜的有很多，有青菜、海帶、西蘭花、豌豆、土豆，蓮藕、黃瓜、花菜、芥藍(lán)、多頭菜、西紅柿、玉米等。紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、田螺、薺菜、油菜、萵苣等是感光蔬菜，除了這些，含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜都屬于感光蔬菜，其他的都不是。
-
潮汕小吃橄欖菜,功效、禁忌全知道！
橄欖菜是廣東潮汕地區(qū)風(fēng)味小菜，屬粵菜系中的潮州菜，是潮汕美食文化的重要組成部分。取橄欖甘醇之味，芥菜豐腴之葉煎制而成，橄欖菜制作工藝可追溯至宋明時(shí)代，那么關(guān)于橄欖菜的功效與作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我們就一起來(lái)看看吧！
-
粗纖維食物有哪些蔬菜
粗纖維食物的蔬菜有很多，比如黃豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黃花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹筍、鞭筍、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、綠豆芽、香菜、茄子、海帶、紫菜、發(fā)菜、海藻、生菜、青菜、小白菜等。粗纖維食物對(duì)于腸道的蠕動(dòng)很有幫助，吃粗纖維食物的同時(shí)，要注意補(bǔ)水，這樣對(duì)于改善便秘等情況更加有利。
-
高纖維食物有哪些蔬菜
高纖維的蔬菜有筍、茄子、芹菜、洋蔥、大白菜、空心菜、芥菜、毛豆、豌豆、玉米、馬鈴薯、青豆、青椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等等。其中，筍類的纖維含量最高，筍干的纖維素含量達(dá)到30-40g，干紅辣椒（尖）的纖維含量則超過(guò)40g。
-
增強(qiáng)免疫力、助消化，兒菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食用方法大揭秘！
兒菜，又稱為抱子芥，是冬天常見(jiàn)的一種蔬菜，兒菜還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它含有豐富的維生素C、維生素E以及多種礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅等，這些對(duì)人體的健康非常關(guān)重要。那么，兒菜的功效與作用、禁忌和食用方法有哪些呢？下面，一起來(lái)看看吧！
-
問(wèn)白芥子的功效與作用及禁忌有哪些
答白芥子含有大量的植物營(yíng)養(yǎng)素，有助于促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力，抗炎，抗菌，抗病毒，抗氧化，抗病毒，抗過(guò)敏，降血壓，抗衰老等作用。白芥子可以用來(lái)治療皮膚病，消炎，抗菌，抗病毒，抗過(guò)敏，抗癌，消炎，抗氧化，抗衰老，增強(qiáng)免疫力，降血壓等。白芥子有一定的禁忌，如孕婦，哺乳期的婦女，小孩，有肝病和腎病的患者，以及服用抗癌藥物的患者都不宜服用白芥子。
-
問(wèn)血糖高可以吃薺菜肉餃子嗎
答對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，可以適量食用薺菜肉餃子。 1.營(yíng)養(yǎng)成分：薺菜是一種綠色的野菜，其含糖量較低，適量食用不會(huì)導(dǎo)致血糖顯著升高。同時(shí)，薺菜富含膳食纖維和各種維生素，有助于改善血糖控制和整體健康。 2.餃子成分：薺菜肉餃子中的肉餡應(yīng)選擇瘦肉為主，以減少脂肪和膽固醇的攝入。 3.食用量控制：雖然薺菜肉餃子對(duì)血糖影響較小，但血糖高的人仍需注意控制食用量。建議每次食用量不超過(guò)10-12個(gè)，避免過(guò)量攝入碳水化合物和熱量。 4.注意事項(xiàng)：在食用薺菜肉餃子的同時(shí)，血糖高的人還應(yīng)繼續(xù)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，以維持血糖的穩(wěn)定。
-
問(wèn)血糖高可以吃薺菜肉餃子嗎
答血糖高一般是可以吃芥菜肉餃子的，芥菜屬于一種綠色的野菜，適量食用后不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的趨勢(shì)，當(dāng)出現(xiàn)血糖升高時(shí)，在飲食方面一定要避免吃一些高熱量、高脂肪，還有高糖分的食物，比如巧克力、奶油蛋糕、糖果等食物。
-
問(wèn)高血壓和血糖高可以吃芥蘭嗎
答高血壓和血糖高的患者可以吃芥蘭。芥蘭作為一種蔬菜，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包括維生素C、維生素A、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等。這些成分不僅有助于維持人體正常的生理功能，還對(duì)健康有多方面的益處。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，芥蘭中的膳食纖維和鉀元素有助于降低血壓，維持心臟健康。而對(duì)于血糖高的患者，芥蘭的碳水化合物含量低，且富含膳食纖維，進(jìn)食后血糖波動(dòng)小，能夠產(chǎn)生飽腹感，有助于控制血糖水平。還需注意烹飪方式，避免高油、高鹽等不健康的烹飪方法，以保持芥蘭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康益處。同時(shí)，患者還需根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議，制定合理的飲食計(jì)劃。
-
問(wèn)高血壓和血糖高可以吃芥蘭嗎
答有高血壓、高血糖的患者可以食用芥蘭。多吃低脂肪、高蛋白質(zhì)、高鈣的素雞和芥藍(lán)，可以替代部分肉食，對(duì)高血糖、高血壓患者也有一定的好處。平時(shí)要多吃一些含有豐富維生素的蔬菜，戒煙戒酒，按時(shí)吃飯，不要暴飲暴食，要學(xué)會(huì)多吃多餐，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。
