皂角米是一種常見的中藥材，皂角米含有植物性膳食纖維，具有養(yǎng)心通脈、清肝明目的功效。皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實(shí)，屬于高能量、高碳水化合物，低蛋白、低脂肪的飲食。具有多種作用與功效。

一、皂角米的作用與功效

　　1.清熱解毒

　　皂角米具有清熱解毒的作用，可用于治療熱毒病癥，如口腔潰瘍、癰腫瘡瘍等。

　　2.利尿通淋

　　皂角米可以促進(jìn)尿液的排出，有利尿通淋的作用，可用于治療水腫、尿路感染等癥狀。

　　3.消腫止痛

　　皂角米具有消腫止痛的作用，可用于治療關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性疼痛等癥狀。

　　4.抗菌抗炎

　　皂角米含有豐富的皂苷成分，具有抗菌抗炎的作用，可用于治療皮膚感染、濕疹等癥狀。

　　5.改善腸胃功能

　　皂角米中的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，有助于緩解便秘和胃腸不適。

　　二、皂角米的禁忌人群

　　1.孕婦和哺乳期婦女

　　皂角米具有活血化瘀的作用，不適合孕婦和哺乳期婦女食用，以免影響胎兒或嬰兒的健康。

　　2.脾胃虛寒者

　　皂角米性寒，對(duì)于脾胃虛寒的人群來說，容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀加重。

　　3.腸胃功能不良者

　　皂角米具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，對(duì)于腸胃功能不良的人群來說，可能加重胃腸不適。

　　皂角米具有清熱解毒、利尿通淋、消腫止痛、抗菌抗炎和改善腸胃功能等多種作用與功效。然而，孕婦和哺乳期婦女、脾胃虛寒者以及腸胃功能不良者應(yīng)避免食用皂角米。在使用皂角米前，應(yīng)了解自己的身體狀況和健康問題，避免對(duì)健康造成不良影響。