大家有沒有發(fā)現，幾乎每天都有那么一段時間想摸魚，不對，是摸摸小臉，揉揉眼睛。有時候，特別想揉眼睛，而且是越揉越癢，根本停不下來！那眼睛癢究竟是怎么回事？眼睛癢又該怎么辦呢？

引起眼睛癢的原因有哪些？

　　1.眼睛過敏

　　當眼睛接觸到外界的過敏物質，如空氣中的花粉、粉塵、柳絮等，或者對隱形眼鏡護理液、化妝品等成分過敏時，都可能引起眼睛癢。過敏性結膜炎是常見的眼睛過敏癥狀之一，其特點是眼睛紅腫、瘙癢，并可能伴有流淚、分泌物增多等癥狀。

　　2.干眼癥

　　長時間用眼，尤其是經?？词謾C、電腦屏幕，或者在光線不足或者過強的條件下用眼，可能導致眼睛過度疲勞、干澀，進而引發(fā)干眼癥。干眼癥患者的眼睛會感到干澀、疼痛、紅腫，并可能伴有瘙癢感。

　　3.眼部炎癥

　　平時不注意眼部衛(wèi)生，如臟手揉眼、與眼部接觸的毛巾等物品不潔，可能會導致眼部細菌感染，引發(fā)炎癥，如結膜炎、角膜炎等。這些炎癥性疾病都會導致眼睛出現疼痛、瘙癢等癥狀。

眼睛癢怎么辦？

　　1.使用眼藥水

　　首先得弄清楚眼睛為什么會發(fā)癢。如果眼睛發(fā)癢是由于過敏造成的，可以在醫(yī)生的指導下使用抗過敏眼藥水。但是，有些眼藥水是含有激素的，千萬不能長時間使用。如果是因為干眼導致的眼癢，可以用人工淚液來保濕。如果是感染性結膜炎，可以根據具體的原因進行治療。

　　2.做好眼保健操

　　如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感，平時生活中就要多加注意，控制用眼時間，適當休息，可以多眨眨眼，同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。

　　3.對眼睛進行冷敷

　　可用沸水消毒的清潔毛巾，將冰凍的冰塊包起來，然后將冰塊包起來，放到眼睛處做冷敷處理。冷敷的時候要控制好次數和時間，如果覺得有一點涼意，就應該停止冷敷。