在日常生活中，我們常常會聽到“車厘子”和“櫻桃”這兩個名詞，它們在外形和口感上頗為相似，不僅口感鮮美，還富含多種營養(yǎng)成分。那么關(guān)于車厘子跟櫻桃是一樣的嗎？櫻桃適合哪些人食用呢？今天我們就一起來看看吧！

　　車厘子跟櫻桃是一樣的嗎

　　1、品種差異

　　車厘子通常指的是歐洲甜櫻桃，主要產(chǎn)于智利、美國等國家。而櫻桃一般指中國櫻桃，是我國本土的品種。兩者屬于不同的品種，在生長習性、果實特性等方面都存在差異。

　　2、外觀差異

　　車厘子個頭較大，果皮顏色較深，多為黑紫色；而櫻桃個頭相對較小，色澤鮮艷，有紅如瑪瑙、黃如水晶等不同品種。

　　3、口感區(qū)別

　　車厘子甜度較高，口感脆嫩，汁水豐富。櫻桃則口感稍酸，甜度相對較低，但也有獨特的酸甜風味，肉質(zhì)相對軟嫩一些。

　　4、營養(yǎng)價值

　　車厘子富含維生素C、鉀和膳食纖維，還含有豐富的生物活性成分，如花青素和類黃酮。櫻桃同樣富含維生素C、維生素E、鐵和鉀，但維生素C和鉀的含量略低于車厘子。

　　5、價格不同

　　車厘子由于進口成本較高，價格通常較貴。國產(chǎn)櫻桃價格相對較低，更親民。

　　櫻桃適合哪些人食用

　　1、貧血人群

　　櫻桃含有一定量的鐵元素，能夠促進血紅蛋白的合成，對缺鐵性貧血患者有輔助治療作用，有助于改善貧血癥狀。

　　2、體質(zhì)虛弱者

　　櫻桃富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素A、維生素E、鉀、鈣和鐵等，有助于增強體質(zhì)，健腦益智。

　　3、風濕腰腿痛患者

       櫻桃中的部分成分具有輔助祛風濕作用，適量食用櫻桃可以對風濕性腰腿疼痛起到一定的緩解作用。

　　4、消化不良者

　　櫻桃富含膳食纖維，有助于促進消化系統(tǒng)的正常運作，改善消化功能。

　　5、體質(zhì)虛弱者

　　櫻桃含有多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)等，有助于增強身體的免疫力，提高抗病能力。

　　6、皮膚狀態(tài)不佳者

　　櫻桃富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少皮膚色素沉著，促進膠原蛋白合成，使皮膚更加光滑細膩，有助于改善皮膚狀態(tài)，延緩皮膚衰老。

　　車厘子和櫻桃雖然都屬于櫻桃屬果樹，但它們在品種、外觀、口感、營養(yǎng)價值和價格上存在明顯差異。車厘子個頭較大，顏色較深，果肉脆甜，價格較高；而櫻桃個頭較小，顏色鮮紅，果肉較軟，價格較親民。櫻桃適合貧血人群、體質(zhì)虛弱者、消化不良者、風濕腰腿痛者和皮膚狀態(tài)不佳者食用。