雖然魚腥草有很高的食用和藥用價值，但是魚腥草相對比較寒涼。如果脾胃虛寒的人食用了魚腥草，就容易出現(xiàn)胃寒、胃痛以及拉肚子等癥狀，所以說，對于虛寒咳嗽的人，就不適合食用魚腥草。另外由于魚腥草的味道較重，很多人食用后可能會覺得不好吃，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心的癥狀。

　　魚腥草有什么副作用

　　1、魚腥草可誘發(fā)過敏

       魚腥草當(dāng)中是含有天然的魚腥草素，在進入我們的身體之后是會引發(fā)過敏性的休克，或者是嚴重的過敏性反應(yīng)，嚴重的時候甚至是會出現(xiàn)死亡，因此過敏性體質(zhì)的人群在食用魚腥草時要特別注意。如果是過敏體質(zhì)最好不好多吃，避免吃了之后出現(xiàn)日光性皮炎。虛寒體質(zhì)以及沒有明顯的紅腫熱痛的陰寒疔瘡腫瘍者也不要吃。

　　2、魚腥草有小毒

       魚腥草雖然說是可以作為野菜來食用，但是卻是一種帶有毒性的野生植物，一般情況下這種毒性是不會對我們的身體帶來太大的危害，但是少數(shù)食用之后就是會出現(xiàn)局部疼痛的癥狀，另外魚腥草的毒性對女性的陰道粘膜有一定的刺激性，會誘發(fā)一些常見的婦科疾病。

　　3、魚腥草導(dǎo)致脾胃虛寒

       因為魚腥草性寒，所以服用過量是會導(dǎo)致脾胃虛寒癥的，進而會導(dǎo)致胃病或是體虛等情況。所以魚腥草并不是人人可以服用，一定要結(jié)合自身的身體素質(zhì)來適量飲用，尤其是給小孩子喝的時候一定要嚴格控制好服用量。

　　食用魚腥草的注意事項

　　1、不可過量食用：魚腥草有微毒，有一定副作用，正常食用不會有問題，但吃多了會損陽氣，令人虛損?！秳e錄》中記載魚腥草“多食令人氣喘?！?/p>

　　2、肝功能異常的人不宜食用：魚腥草有微毒，正常人食用無礙，但肝功能異常的人解毒排毒能力降低，過多食用會加重肝損傷。

　　3、過敏體質(zhì)慎食：雖然魚腥草過敏情況很少見，但還是有可能發(fā)生的。少部分在食用魚腥草后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘴唇紅腫等過敏癥狀，過敏體質(zhì)或有過敏史的人慎食。