近期，網(wǎng)傳吃黃桃罐頭對感冒會有所幫助，這個說法是真的嗎，有什么科學(xué)依據(jù)？下面讓我們一起來探討這個問題吧！

　　一、感冒吃黃桃罐頭有用嗎

　　感冒可以吃黃桃罐頭，吃黃桃罐頭也不會對病情有所影響，但吃黃桃罐頭對治療感冒這一說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。

　　之所以人們認(rèn)為感冒吃黃桃罐頭有用，是因?yàn)榇蟛糠贮S桃罐頭的成分是黃桃+水。黃桃的營養(yǎng)非常豐富，含有多種維生素，例如胡蘿卜素，番茄紅素，番茄黃素，維生素C等等，這些都有著抗氧化的功效，同時還含有豐富的微量元素。吃黃桃不僅可以增強(qiáng)人體所需的免疫力，同時還能滋陰補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏；喝水可以補(bǔ)充體內(nèi)水分，有利于毒素排出；濕潤口腔和鼻粘膜，有效防止感冒病毒入侵；維持電解質(zhì)平衡，加快新陳代謝；積極補(bǔ)充水分，維持體內(nèi)器官正常運(yùn)行。

　　二、感冒怎么樣快速好起來

　　感冒一般分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為流清水鼻涕、打噴嚏、低熱、肌肉酸痛、咳白痰等癥狀，風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為咽喉腫痛、流膿鼻涕、咳黃痰、高熱等癥狀。風(fēng)熱感冒主要以清熱祛濕，涼血解毒為主，常見的藥物有抗病毒口服液、板藍(lán)根顆粒等；風(fēng)寒感冒主要以辛溫解表為主，常見的藥物有黃金敗毒散、正柴胡顆粒麻黃湯等。

　　除了藥物治療外，合理的飲食也是很重要的。感冒期間，可以吃大量的蔬菜以及水果，因?yàn)榇罅康氖卟?、水果含有大量的維生素以及微量元素，如橙子、香蕉、蘋果等，以及小白菜、空心菜、萵筍葉、菠菜等，可以幫助恢復(fù)抵抗力、抵御疾病的侵襲，還要避免吃油炸、油膩和辛辣、刺激的食物，不能暴飲暴食，同時也要多喝水，注意休息，多喝水。