鯽魚(yú)所含的蛋白質(zhì)優(yōu)良、完整且易于吸收。這是一種很好的蛋白質(zhì)補(bǔ)充食品。經(jīng)常食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抗病能力。橘子不但味道鮮美，而且還有營(yíng)養(yǎng)。那么，鯽魚(yú)和橙子可以一起吃嗎？鯽魚(yú)的作用與功效是什么呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

鯽魚(yú)和橙子能一起吃嗎

鯽魚(yú)在吃的時(shí)候盡量不要和橙子在一起吃，可以中間間隔半小時(shí)或者是一小時(shí)左右的時(shí)間再吃水果，對(duì)身體還是比較好的，畢竟魚(yú)類(lèi)里面含有的蛋白質(zhì)和鈣都是比較多的，所以馬上吃橙子可能會(huì)導(dǎo)致胃部的不適，所以應(yīng)該間隔一小段時(shí)間，這樣可以防止胃部不舒適。

鯽魚(yú)不能和什么一起吃

1.冬瓜

鯽魚(yú)藥性干溫，具有利水消腫的作用，而冬瓜也有利尿作用，兩者合食，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)脫水癥狀。

2.豬肉

豬肉性味酸冷微寒，鯽魚(yú)甘溫，性味功能兩者不同，若合煮或配炒同食，二者發(fā)生生化反應(yīng)，不利于人體健康。

3.豬肝

鯽魚(yú)含有多種生物活性物質(zhì)，和豬肝同時(shí)食用會(huì)降低豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并輕易導(dǎo)致腹痛、腹瀉，瘡癰熱病者尤其不宜食用。

4.山藥

人體食用后，鯽魚(yú)中的生物活性成分與山藥的粘液質(zhì)混合在一起，容易出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

5.芥菜

鯽魚(yú)的食物藥性屬干溫，其功能之一是消水腫，解熱毒。如與芥菜同食，反而發(fā)水腫。

6.熱性肉食

鯽魚(yú)肉細(xì)嫩味清香，可紅燒、煮湯，但鯽魚(yú)與雞肉、羊肉、狗肉、鹿肉等同食而生熱，陽(yáng)盛體質(zhì)和素有內(nèi)熱者尤其不宜食用，否則容易生熱而生瘡瘍。