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常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

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經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生

針灸養(yǎng)生

穴位養(yǎng)生

藥膳養(yǎng)生

按摩五穴位改善貧血體質(zhì) 天樞穴促進(jìn)氣血循環(huán)

按摩五穴位改善貧血體質(zhì) 天樞穴促進(jìn)氣血循環(huán)

現(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活的節(jié)奏非?？?，很多女性朋友忙于工作，經(jīng)常加班熬夜，但是，這對(duì)于貧血的女性來說是非常不好的，補(bǔ)血對(duì)于女性來說非常重要，氣血充足才能擁有好氣色，那

8.1萬閱讀

2014-08-25

男性養(yǎng)生按摩四穴位氣海穴改善遺精頻尿的癥狀

男性養(yǎng)生按摩四穴位氣海穴改善遺精頻尿的癥狀

隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，人們的生活水平也跟著提高，人們?cè)絹碓疥P(guān)注身體的健康，由于人們的工作更加忙碌，讓越來越多男性朋友感到壓力巨大，這個(gè)時(shí)候注意養(yǎng)生尤為重要，那么男性如何養(yǎng)

9.6萬閱讀

2014-08-22

按摩六穴位潤(rùn)燥降火曲池穴可治感冒發(fā)熱

按摩六穴位潤(rùn)燥降火

剛剛度過了這個(gè)炎熱的長(zhǎng)夏就迎來了措手不及的秋。我們都知道在秋天風(fēng)干物燥的，而且秋天的燥氣是最易傷人的肺部的。此外，秋天還會(huì)因肺熱、胃熱等原因，使肺受上火之?dāng)_。除了日常飲食

10.9萬閱讀

2014-08-19

養(yǎng)護(hù)卵巢按摩七穴位照海穴治療月經(jīng)不調(diào)

養(yǎng)護(hù)卵巢按摩七穴位

女性保養(yǎng)卵巢特別重要，卵巢不但關(guān)系到女人的生育能力，而且還關(guān)系到女人的衰老問題，那么如何保養(yǎng)養(yǎng)護(hù)卵巢呢?不妨按摩七個(gè)穴位，可以養(yǎng)護(hù)卵，下面就一起來看看養(yǎng)護(hù)卵巢穴位的按摩方

7.1萬閱讀

2014-08-14

按十穴位防秋季疾病合谷穴主治感冒

按十穴位防秋季疾病

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，養(yǎng)生已經(jīng)成為越來越多人喜愛做的事情，通過養(yǎng)生可以保證我們的身體健康，防治疾病，還能夠延年益壽，不同的季節(jié)有著不同的養(yǎng)生方法，接下來小編

14.4萬閱讀

2014-08-12

穴位減肥的按摩方法

追求完美身材，是每個(gè)人向往的。市面上減肥的方法很多，如減肥茶、減肥藥、健身房鍛煉等，有些可能會(huì)有副作用，另外成本也有點(diǎn)高。那么，怎樣的減肥方法好，成本低又無副作用呢。中醫(yī)養(yǎng)生專家指出，不妨進(jìn)行穴位按摩來達(dá)到減肥的目的，不僅可減肥瘦身，還能達(dá)到保健養(yǎng)生目的，可謂一舉兩得。下面就一起來看看穴位減肥的按摩方法。

7.1萬閱讀

2021-04-16

按摩三穴位緩解疲勞太陽穴提神又緩解頭痛

按摩三穴位緩解疲勞太陽穴提神又緩解頭痛

夏季天氣炎熱，人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“打盹”的癥狀，加上工作壓力大，經(jīng)常會(huì)感覺到眼睛干澀、肩頸疼痛、疲憊不堪，那么，有什么辦法可以緩解這些問題呢?今天，小編就教大家在夏季按三大穴

18.6萬閱讀

2014-07-17

穴位按摩快速去痘痘額頭痘按摩曲池穴

穴位按摩快速去痘痘

合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按摩合谷穴能疏風(fēng)解表、行氣活血，對(duì)于因風(fēng)熱侵襲或氣血不暢導(dǎo)致的痘痘有一定調(diào)理作用。內(nèi)庭穴在足背，第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。此穴可清胃瀉火，對(duì)于胃火旺盛引起的痘痘，能起到較好的調(diào)理效果。

8.9萬閱讀

2014-07-16

手上暗藏五美容穴位手上暗藏五美容穴位都有哪些

美容養(yǎng)顏是女性朋友最關(guān)注的一個(gè)話題，女性朋友為了美容，會(huì)購買很多護(hù)膚品，其實(shí)除了護(hù)膚品，我們的身體有幾個(gè)神奇的美容穴位，經(jīng)常按摩就可以起到美容養(yǎng)顏的功效。下面我們就為大家

17.5萬閱讀

2014-07-15

按摩九穴位遠(yuǎn)離疾病

按摩九穴位遠(yuǎn)離疾病如何按摩遠(yuǎn)離疾病

經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)一個(gè)龐大的交通網(wǎng)，很多時(shí)候都是由于經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)阻塞，能導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)。所以，只有讓它保持暢通，才能告別疾病。中醫(yī)里，無論是推拿按摩，還是針灸刮痧都是為了使人體

標(biāo)簽：健康常識(shí)

18.4萬閱讀

2014-07-14

緩解偏頭痛按三穴位合谷穴可鎮(zhèn)靜止痛

緩解偏頭痛按三穴位

偏頭痛是一種比較常見的疾病，偏頭痛臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動(dòng)均可加重頭痛，安靜環(huán)境、

12.4萬閱讀

2014-07-04

九穴位治夏季常見病感冒按摩迎香穴大椎穴

九穴位治夏季常見病

夏季是疾病的高發(fā)期，因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，很多人長(zhǎng)時(shí)間躲在空調(diào)房里，空氣不流通，屋內(nèi)涼爽，屋外炎熱，容易讓人出現(xiàn)感冒頭痛的癥狀，長(zhǎng)期的吹空調(diào)也為我們帶來了一些疾病，加上夏季喜

14.1萬閱讀

2014-06-26

腎虛的穴位按摩方法拎耳屏掃外耳拔雙耳

腎虛的穴位按摩方法

隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活水平的提高，越來越多人忙于事業(yè)，而卻忽略了自己的身體健康。那您知道腎虛怎么辦嗎?腎虛我們是可以通過按摩來解救的。所謂的按摩保健是一種通過按摩手法按摩相

9.1萬閱讀

2014-06-23

失眠怎么調(diào)理睡前按摩三穴位好睡眠

睡前按三穴位好睡眠

失眠怎么調(diào)理?現(xiàn)在很多人都有失眠的困擾，幾乎沒有人沒有過失眠的體驗(yàn)。因一時(shí)情緒緊張、環(huán)境嘈雜等問題不能入睡，不屬于失眠癥的病理范疇，一般不需要做特別的調(diào)理。但如果長(zhǎng)期不能

13.1萬閱讀

2014-06-19

八明目穴位按摩方法攢竹穴緩解眼睛疲勞

八明目穴位按摩方法

人的臉上有很多的穴位。這些穴位不但可以明目，而且可以美容。那么這些穴位都在哪里?分別有什么樣的作用呢?需要按摩多長(zhǎng)時(shí)間呢?下面大家一起來看看吧!

11.6萬閱讀

2014-06-17

按摩五穴位治便秘大橫穴治便秘腹瀉

按摩五個(gè)穴位治便秘

治療便秘的穴位有哪些?按摩不但可以緩解身體酸痛、舒筋活絡(luò)，穴位按摩還可以治療便秘呢!哪些是治療便秘的穴位?下面就來列舉下可以治便秘的穴位，提醒大家一定要確定穴位后再按摩，以免

8.8萬閱讀

2014-06-09

腧穴的分類及養(yǎng)生功效

腧穴的分類及養(yǎng)生功效

腧穴是什么?人體的奇經(jīng)八脈看似毫不相干，卻又息息相關(guān)，有牽一發(fā)而動(dòng)全身之勢(shì)。其實(shí)腧穴不是指人體的單一穴位，而是體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血輸注于體表的部位的統(tǒng)稱。下面是關(guān)于腧穴的分類與

11.5萬閱讀

2021-04-13

六大救命穴按摩方法點(diǎn)壓至陽穴緩解心絞痛

六大救命穴按摩方法

日常生活，總會(huì)有一些突發(fā)情況，所以我們要提前做好準(zhǔn)備。當(dāng)身邊的人疾病突發(fā)的時(shí)候，常常因沒有任何防備的情況往往手忙腳亂，不知該如何是好。甚至只能眼睜睜的看著自己的親人痛苦不

15.9萬閱讀

2014-06-04

四個(gè)穴位溫脾補(bǔ)腎中脘穴治慢性胃炎

四個(gè)穴位溫脾補(bǔ)腎中脘穴治慢性胃炎

脾腎虛、正氣不足是機(jī)體功能失調(diào)、產(chǎn)生疾病的根本原因。因此，我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)注意溫脾補(bǔ)腎扶正氣。如何溫脾補(bǔ)腎扶正氣呢?中醫(yī)認(rèn)為，身體有四大穴位可謂溫脾補(bǔ)腎的靈丹妙藥，下面就

8.1萬閱讀

2014-06-03

常按八穴位找回睡眠失眠怎么辦

夏季心火偏旺，人容易出現(xiàn)煩躁不安，心情激動(dòng)，睡眠不好，甚至長(zhǎng)時(shí)間失眠等，選用能夠鎮(zhèn)靜安神的穴位進(jìn)行針灸或按摩，可起到安定神志，調(diào)節(jié)情緒，促進(jìn)睡眠的作用。按摩以下八個(gè)穴位，

10.9萬閱讀

2024-09-30

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養(yǎng)生排行

發(fā)燒搓哪個(gè)部位退燒快推拿按摩快速退燒方法

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