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常用工具免費問醫(yī)生

當(dāng)前位置: 彩牛養(yǎng)生 > 女性 > 第93頁

女性朋友怎么養(yǎng)腎

說到腎虛，很多人都想到了男人，殊不知女性也有腎虛情況。女性腎虛可不要覺得害羞，從而不大關(guān)注自身補腎問題。那女性朋友怎樣養(yǎng)腎。

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2021-07-07

女人如何預(yù)防臉上長色斑,預(yù)防長斑有技巧

女人如何預(yù)防臉上長色斑,預(yù)防長斑有技巧

隨著年齡的增長，很多女性朋友都會出現(xiàn)臉上長斑的問題，形形色色的斑點遮蓋了肌膚最初的形態(tài)，令人不禁感慨歲月的無情和殘酷。其實，長斑不僅意味著容顏的缺憾，也一定程度上反映了人體的健康狀態(tài)。那生活中如何預(yù)防臉上長斑

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2016-09-14

怎樣去掉臉上黃褐斑

美麗的女人不一定天生麗質(zhì)，但肯定知道如何裝扮自己。讓每一天的心情跟著一起靚麗起來，她們追求美麗，并不是取悅男人，也不是虛榮的表現(xiàn)，是女人熱愛生活和維護(hù)自尊的表達(dá)。所以愛美的女性怎么能夠容忍自己的臉上有斑點，怎樣去掉臉上黃褐斑。

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2021-07-07

女生為什么要來大姨媽

每個月都要遭受痛經(jīng)的折磨，下腹腫脹、絞痛，月經(jīng)有血塊，疼的兩眼發(fā)黑，渾身冒汗，生無可戀。恨不得從此不來”大姨媽“，很多時候我們都在想，為毛女生要來”大姨媽“受這種罪？

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2021-06-04

女性春季養(yǎng)生需注意六大問題

女性春季養(yǎng)生需注意六大問題

春季是一個生機勃勃的季節(jié)，也是一個疾病容易泛濫的季節(jié)。對于女性來講，春天又是一個減肥保養(yǎng)的季節(jié)，畢竟夏天露腿的時節(jié)也不遠(yuǎn)了。那么對于女性春季養(yǎng)生來講，需要注意的有以下六大問題。

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2021-07-07

如何讓月經(jīng)不調(diào)回歸到正常

如何讓月經(jīng)不調(diào)回歸到正常

“大姨媽”一來，女人就顯得特別的嬌氣和任性，總是這也不能做，那也不能吃的。尤其是月經(jīng)不調(diào)的女性更是處處小心注意，經(jīng)常吃藥調(diào)理也治標(biāo)不治本。那怎么辦呢，不妨試試這些養(yǎng)生湯。

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2021-06-04

女人應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的肌膚

女人應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的肌膚

?女人的保養(yǎng)，是從我們16歲就要開始學(xué)習(xí)的一個課程，時效是終身制的。而且隨著我們學(xué)習(xí)的越來越多護(hù)膚方法，時間也在前面拼了命了追逐我們。那么女性應(yīng)該如何養(yǎng)生，如何保養(yǎng)自己的肌膚。

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2021-07-07

常做六大娛樂運動有助于女性抗衰老

常做六大娛樂運動有助于女性抗衰老

現(xiàn)代很多女性都開始注重自己的保養(yǎng)，抗衰老不僅需要我們吃，還需要我們有適當(dāng)?shù)膴蕵愤\動。對于女性來說，要多放松來緩解壓力，這都是有助于抗衰老的。以下六大娛樂運動，女性常做可以抗衰老留住青春。

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2021-07-08

女人延緩衰老不可錯過的食物

女人一旦過了二十五歲，皮膚就漸漸開始衰老了，雖然有昂貴的護(hù)膚品來遮瑕容顏，但是這都不是最為理想的方法，歸根結(jié)底還是要通過飲食來駐顏。食物中含有某些物質(zhì)有抗氧化的功能，延緩女人衰老一定不可錯過以下五類食物。

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2021-06-04

10種女性必吃的黃金蔬果

夏季胃口欠佳，總想吃一些飽腹感強的食物，既減肥又健康的蔬果是最佳選擇。下面介紹的這10種蔬果不光可以減肥，還有排毒養(yǎng)膚的好功效，趕快一起來看看是哪10種女性必吃的黃金蔬果。

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2021-07-08

女性在月經(jīng)期間應(yīng)該如何調(diào)理好身體

女性在月經(jīng)期間應(yīng)該如何調(diào)理好身體

月經(jīng)是女子的正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經(jīng)失血，使體內(nèi)的鐵元素丟失較多，尤其是月經(jīng)過多者。因此，月經(jīng)期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應(yīng)注意以下宜忌。

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2021-07-08

女性患上內(nèi)分泌失調(diào)該怎么辦

女性患上內(nèi)分泌失調(diào)該怎么辦

內(nèi)分泌失調(diào)是在女性中是常見的一種疾病，有些人根本不重視這個問題，時間久了，它可能會給你身體帶來更大的傷害。所以一旦出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)后，大家一定要引起注意。如果女性患上內(nèi)分泌失調(diào)該怎么辦？其實很簡單，生活中做到了以下六項，可以有效調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

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2021-07-08

女性月經(jīng)期間養(yǎng)生應(yīng)該注意的事情

女性月經(jīng)期間養(yǎng)生應(yīng)該注意的事情

?月經(jīng)期間要注意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意衛(wèi)生。那么女性在月經(jīng)期間該如何養(yǎng)生呢，我們不妨來學(xué)學(xué)。

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2021-06-07

這6種黑色食物女性常吃氣色越來越好

這6種黑色食物女性常吃氣色越來越好

?好的氣色會讓女性看起來更加健康美麗，如果氣色差，就算用再多的化妝品也難掩蓋她的氣韻，那么怎么讓女性的氣色看起來更好？據(jù)了解，多吃這六大養(yǎng)生食物，會讓女性氣色越來越好。

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2021-07-08

保養(yǎng)女性乳房不可錯過五大食物

保養(yǎng)女性乳房不可錯過五大食物

女性的養(yǎng)生不僅要關(guān)注身材和皮膚，胸部的保養(yǎng)也不可忽略。胸部是最能提高女人自信的地方，也是最為吸引異性的地方，所以呵護(hù)乳房的健康也是當(dāng)今我們最為關(guān)注的。保養(yǎng)女性乳房，你一定不可錯過這五大食物。

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2021-07-08

女性經(jīng)期飲食如何吃更健康

女性經(jīng)期飲食如何吃更健康

女性在經(jīng)期保養(yǎng)要特別注意，在飲食方面除了忌深冷、辛辣、刺激性的食物外，還要保證食物的營養(yǎng)搭配。經(jīng)期正是女性身體營養(yǎng)流失，最需要及時的補充營養(yǎng)，所以今天本文中主要介紹女性經(jīng)期飲食如何吃更健康。

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2021-06-07

孕婦能吃草莓嗎

草莓營養(yǎng)豐富，味道鮮甜可口，外觀誘人，是許多女性都十分喜愛的水果。那么孕婦能吃草莓嗎?孕婦吃草莓有哪些好處?以下是相關(guān)介紹，一起來看看

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2020-05-09

女性氣不順多吃這四類食物

有些女性的脾氣暴躁，情緒往往多變，為一些小事也能大動肝火，長久后氣不順了，嚴(yán)重影響到身體的健康。尤其是更年期的女性，脾氣暴躁更為明顯，一般認(rèn)為這與更年期女性的體內(nèi)激素的失調(diào)等因素有關(guān)，所以氣不順可以從食療入手，多吃以下食物可以順氣。

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2021-07-08

女人三十歲后如何養(yǎng)生

女人三十歲后如何養(yǎng)生

?如果說20歲的努力和爭取是一種樂觀，那么懂得放棄就是30歲以后女人的智慧，30歲以后的女人應(yīng)該有更多的時間去做自己真正感興趣的事。運動、閱讀等活動有利于保持對新事物的熱情，對生活的熱情是30歲以后女人最好的保養(yǎng)品。

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2021-06-07

想要治療痛經(jīng)先認(rèn)準(zhǔn)是哪種疼法

想要治療痛經(jīng)先認(rèn)準(zhǔn)是哪種疼法

痛經(jīng)在女性中是常見的癥狀，部分有原發(fā)性痛經(jīng)的少女長大后特別是婚后生育過后，痛經(jīng)自然會緩解或消失，可不必治療，個別情況除外。不同的疼法所反映的痛經(jīng)類型不同，同時可以反映出你的身體狀況

17.9萬閱讀

2021-06-07

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