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常用工具免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生知識(shí) 女性冬季防寒的五大誤區(qū)

冬季養(yǎng)生知識(shí) 女性冬季防寒的五大誤區(qū)

冬季養(yǎng)生，女性容易手腳冰冷，怕冷的女性朋友在防寒保暖上做足了功夫，但是，養(yǎng)生專家指出，很多女性朋友在防寒保暖方法上有一些誤區(qū)，經(jīng)常做這些對(duì)健康產(chǎn)生不良影響，下面跟著小編一起看看都有哪些誤區(qū)吧！

8.7萬(wàn) 閱讀

2019-01-11

冬季養(yǎng)生適合喝什么湯

冬季養(yǎng)生適合喝什么湯

寒冷冬日里，除了火鍋，最喜歡的就是喝湯了，晚上回家，喝一碗熱騰騰的湯，暖暖的，頓時(shí)一天的疲勞就消除了。為了變著法給家人煲湯，家里的大廚們也是絞盡腦汁，冬天適合喝什么湯呢？那必須是這5種呀，防病補(bǔ)身體，簡(jiǎn)直棒棒的！

16.3萬(wàn) 閱讀

2021-03-10

冬季手腳冰涼怎么辦中醫(yī)推薦六款暖身茶

冬季手腳冰涼怎么辦中醫(yī)推薦六款暖身茶

很多女性的腳發(fā)涼，可是大家知道女性腳發(fā)涼是什么原因引起的嗎？中醫(yī)認(rèn)為，腳涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣不足，肢體冷涼

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2017-11-28

冬季如何養(yǎng)生保健有暖身三大寶幫你

冬季如何養(yǎng)生保健有暖身三大寶幫你

四季之中，冬季是藏的季節(jié)，五臟之中，腎是主藏的臟腑。那么，冬季養(yǎng)腎的核心是什么呢？就是“無(wú)擾乎陽(yáng)”

16.1萬(wàn) 閱讀

2017-11-28

冬季提高免疫力只需要做到這一件小事兒

冬季提高免疫力只需要做到這一件小事兒

冬天的風(fēng)終于把溫暖的南方也吹進(jìn)了“低溫”模式。大家都怕冷，所以總是呆在門(mén)窗緊閉的室內(nèi)，結(jié)果沒(méi)著涼，卻悶出了病。今天，決定要說(shuō)說(shuō)關(guān)于冬天開(kāi)窗通風(fēng)的那些事兒

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2017-11-27

在家就能做的養(yǎng)生茶飲這個(gè)冬季有它就夠了

在家就能做的養(yǎng)生茶飲這個(gè)冬季有它就夠了

在已經(jīng)進(jìn)入冬天的此時(shí)喝什么茶最養(yǎng)生呢？在不同的季節(jié)里，飲茶是有不同的講究的。只有正確的選擇了適合的茶飲才能起到養(yǎng)生的作用。今天，小編就給大家介紹三款冬季養(yǎng)生茶

11.7萬(wàn) 閱讀

2017-11-24

血管最怕過(guò)冬！凈血液、軟血管的家常菜現(xiàn)在就吃

血管最怕過(guò)冬！凈血液、軟血管的家常菜現(xiàn)在就吃

冬季氣溫低，“冷”字當(dāng)頭。血管最易堵，心臟最脆弱

20.1萬(wàn) 閱讀

2017-11-24

冬季流感應(yīng)如何預(yù)防這三招真的很不錯(cuò)

冬季流感應(yīng)如何預(yù)防這三招真的很不錯(cuò)

冬季流感是一種很常見(jiàn)的癥狀，當(dāng)然你只是麻煩些，不是不能很好的預(yù)防和治療

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2017-11-22

冬季應(yīng)該如何養(yǎng)生

冬季應(yīng)該如何養(yǎng)生

冬天是一個(gè)寒冷的季節(jié)，也是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。冬季養(yǎng)生的方法有哪些呢？冬季養(yǎng)生，并不是越安逸暖和越好。適當(dāng)?shù)慕佑|冷空氣，可鍛煉呼吸系統(tǒng)。而“上火”的人吃些冷食，也有助于清除積熱。

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2020-09-01

冬季皮膚保濕多吃七種水果

冬季天氣干燥，我們的肌膚也會(huì)變得干燥泛黃，想要每天保持肌膚粉嫩，擁有好氣色，除了正確使用護(hù)膚品，還應(yīng)該多吃具有護(hù)膚效果的水果。下面就來(lái)為你介紹，7種冬季水果，多吃對(duì)身體好。

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2021-05-17

揭秘牛皮鮮冬重夏輕的原因

冬季，室外溫差較大，在這樣干燥、特別是多風(fēng)的日子里，人很容易感冒。而風(fēng)寒感冒不但會(huì)誘發(fā)牛皮癬，還會(huì)讓曾經(jīng)得過(guò)牛皮癬的人復(fù)發(fā)，使正在患病的人病情加重。那么為什么冬季牛皮癬患者容易復(fù)發(fā)呢？看看下面內(nèi)容的介紹，或許能解答你心中的疑問(wèn)

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2016-07-28

冬季牙齒也怕冷吸冷空氣牙疼的原因

吸口冷氣牙齒就很疼冬天牙齒怕冷的原因

許多人抱怨冬天都不敢張嘴，偶爾吸口冷風(fēng)、喝口涼水、吃點(diǎn)酸的，牙齒就不好受。起先僅僅是用涼水刷牙感覺(jué)到牙疼；后來(lái)發(fā)展到吃冷點(diǎn)的食物，牙齒疼；現(xiàn)在變成了出門(mén)騎車，吸一口冷氣，牙齒也劇烈的疼痛。隨著氣溫的降低，最近口腔疾病的患者明顯增多。那么是什么愿意導(dǎo)致，吸了冷空氣牙齒疼

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2016-06-08

春節(jié)節(jié)后養(yǎng)生：五款清腸養(yǎng)生茶讓你放心吃

節(jié)后教你清腸排毒秘方刮油去脂一身輕

年后，大家一定會(huì)有一個(gè)煩惱的地方，就是因?yàn)檫^(guò)年時(shí)大家胡吃海吃造成肥胖、長(zhǎng)痘痘的困擾，年是過(guò)得舒心了，可是年后看見(jiàn)自身的這些困擾你是不是很頭痛，別喪氣了，接下來(lái)中華養(yǎng)生網(wǎng)就來(lái)為您解決這些煩惱

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2016-07-29

冬天手腳怕冷怎么辦

很多人都有過(guò)手腳冰涼的經(jīng)歷，特別是女性朋友更容易遇到這個(gè)的問(wèn)題。而且手腳冰冷的問(wèn)題常常發(fā)生在秋冬季。有人說(shuō)手腳冰涼是病，一定得治；又有人說(shuō)手腳冰冷很正常，穿多點(diǎn)衣服就沒(méi)事……到底孰是孰非？其實(shí)手腳冰冷的問(wèn)題，擔(dān)心大可不必，只要調(diào)理得當(dāng)，哪用得著下重本來(lái)治。以下的小妙招也能有效改善手足冰涼的問(wèn)題，不妨試一試

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2020-12-01

警惕！冬季別吃這五種易中毒的食物

吃貨們注意啦冬季別吃這五種食物易中毒

冬季有一些食物是大家要謹(jǐn)慎吃的，容易中毒。下面就給大家介紹一下，具體是哪些食物。以下五種變質(zhì)的食物，可不要吃哦！否則會(huì)引起食物中毒

10.1萬(wàn) 閱讀

2016-10-14

冬天一冷膝蓋就疼引起膝蓋疼的原因是什么

天冷膝蓋就疼膝蓋疼的原因是什么

這幾天溫度降的非常的快，很多人也因天氣的原因，膝蓋出現(xiàn)了疼痛。天氣寒冷的冬季為何會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來(lái)告訴你冬季引起膝蓋疼是怎么回事

13.1萬(wàn) 閱讀

2016-07-18

女生冬季晚上起夜千萬(wàn)別做這五件事

女生冬季晚上起夜千萬(wàn)別做這五件事

冬季天氣比較寒冷，有時(shí)候晚上水喝多了，就容易起夜。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，冬季起夜應(yīng)該該怎么做才不會(huì)傷害身體？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來(lái)為你說(shuō)一說(shuō)，冬季女生起夜要注意的事項(xiàng)

7.1萬(wàn) 閱讀

2016-07-08

冬季預(yù)防感冒注意五個(gè)方面

冬天容易感冒發(fā)燒五個(gè)小貼士可預(yù)防感冒

寒冷的冬季，人們往往會(huì)因?yàn)楦鞣N原因引起感冒，如著涼，風(fēng)寒入侵等。那應(yīng)該如何在寒冷的冬季有效地預(yù)防感冒呢?下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就分享五個(gè)妙招，大家安心放心開(kāi)心地度過(guò)一個(gè)美好的冬季

12.4萬(wàn) 閱讀

2016-07-29

冬天嘴角起泡怎么辦

上火是無(wú)論哪個(gè)季節(jié)都會(huì)發(fā)生的事情，同時(shí)也是大部分人會(huì)發(fā)生的事情，而上火最主要的癥狀則是口腔潰瘍會(huì)是嘴唇起泡，不管是那一周航都會(huì)使得我們的生活受到影響的。那么上火嘴唇起泡怎么辦？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹四個(gè)方法快速降火。

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2020-12-01

你怕冷嗎多個(gè)保暖的小方法教你溫暖過(guò)冬

冬季養(yǎng)生不僅要進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪秃憻挘€要靠進(jìn)補(bǔ)來(lái)驅(qū)寒保暖，在這三九天的氣候里，大家的飲食起居要以斂陽(yáng)護(hù)陰為根本，并注意防寒保暖、避免過(guò)度勞累。下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來(lái)告訴你寒冷的冬季該如何鍛煉，對(duì)身體有益

16.6萬(wàn) 閱讀

2017-01-16

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