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            問(wèn)

            杏仁有什么功效

            2022-01-07 7912次瀏覽

            病情描述:

            朋友給寄了好多杏仁,不知道杏仁有什么功效?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            杏仁具有保健身體的作用,增強(qiáng)人體的認(rèn)知能力,保護(hù)記憶力,延緩大腦衰老;杏仁可以止咳平喘,潤(rùn)腸通便,治療肺病咳嗽等;杏仁中含有豐富的黃銅和多酚等成分,可以降低人體內(nèi)膽固醇的含量,降低心臟病和慢性病的發(fā)生。杏仁可以美容養(yǎng)顏,促進(jìn)皮膚微循環(huán)使皮膚紅潤(rùn)有光澤。杏仁中含有大量的纖維,可以增強(qiáng)飽腹感,對(duì)保持體重有一定的影響。

            2022-01-07 14:28

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