按摩關(guān)元穴和涌泉穴，對于腎臟特別好。關(guān)元穴具有補腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補虛益損的作用，可以壯一身之元氣。關(guān)元穴位于肚臍下面四指，在肚臍和生殖器之間，通過不斷的揉、按等方式，甚至可以熱敷，對于腎臟具有很強的保養(yǎng)作用。關(guān)元穴像一個開關(guān)一樣，可以保證元氣關(guān)在人體內(nèi)，長時間按摩對男性的性功能，具有很強的補益作用。