一般來說，可以通過食補進行治療，可以吃一些含有蛋白質的食物，多喝一些牛奶，提高身體的抵抗力，平時也可以喝一些紅糖或者是鹽，來提高血壓，也可以吃一些大棗，黑米，用來熬成粥，也可以多喝一些湯，長期喝對身體也是很有好處的，平時要多增加一些體育鍛煉，增加營養(yǎng)。