被震耳鳴的自愈情況要根據(jù)嚴重情況而定。如果情況較輕，一般12小時之內(nèi)就恢復正常的聽力。如果超過了12小時還持續(xù)性耳鳴，那么可能是鼓膜穿孔或者聽覺神經(jīng)受到了損害。此時一定要盡早前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下采用藥物治療或手術治療的方法來改善，嚴重者盡早進行耳膜修復手術，定期復查。