晚上餓了吃什么不長(zhǎng)胖
2021-05-12 5531次瀏覽
這段時(shí)間減肥，每天都是吃兩餐，晚上就吃一點(diǎn)東西，但晚上基本都會(huì)挨餓受不了，想問(wèn)一下一般晚上吃些什么不容易餓也不容易長(zhǎng)胖？
勝利油田中心醫(yī)院
您好，一般情況下患者在做完甲狀腺手術(shù)以后，不要吃太多油膩的辛辣刺激的食物，不要吃太多不容易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤彳浀囊紫氖澄锖鸵恍┲囝?lèi)。最好不要吃太多富含碘的食物，像海帶或者是紫菜等。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。
2021-05-12 10:57
-
問(wèn)乙流之后咳嗽喉嚨痛怎么辦
答1、多喝水，保持口腔清潔；2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈肟諝獐煼ê头尾堪茨?，增加氣體循環(huán)，有助于清除病毒；3、抗病毒、抗炎藥物有助于改善癥狀并控制病情；4、及時(shí)就醫(yī)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果；5、室內(nèi)濕度保持在50%-60%之間，空氣流通；6、每天洗澡和保持身體清潔，注意安全；7、多休息，提高自身抵抗力；8、避免過(guò)度勞累，提高免疫力。最后，建議到醫(yī)院就診，尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助，有助于早日康復(fù)。
-
問(wèn)乙流喉嚨癢咳嗽怎么辦
答喉嚨癢咳嗽是一種常見(jiàn)的呼吸道病癥。它的癥狀包括咳嗽，喉痛，感覺(jué)有一種異物滑入喉嚨，伴有咳嗽及呼吸不暢等。首先，要及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)該多多關(guān)注身體狀況，如有咳嗽和癢痛的感覺(jué)，及時(shí)就醫(yī)，以便及時(shí)診斷。其次，可以采用外治法，常用的方法有吸入、吃點(diǎn)食物、用藥洗喉等，以減輕咳嗽和喉嚨不適的癥狀。最后，要堅(jiān)持服藥，切勿擅自停藥，以免耽誤治療效果，同時(shí)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持良好的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體免疫力，保持健康。
-
問(wèn)乙流喉嚨疼咳嗽怎么辦
答乙流喉嚨痛包括發(fā)燒、咳嗽和咽痛等癥狀。嚴(yán)重的疼痛可能阻礙食物和水的攝入，并需要醫(yī)療干預(yù)才能緩解。診斷乙型流感咽炎的常用方法是行血檢和咽拭子檢查，以確定病原體類(lèi)型。治療方案主要包括適當(dāng)?shù)目共《舅幬?、抗生素和鼻?nèi)灌注，以減輕咽痛和癥狀。此外，病人還可以在家里服用清潔口腔、增強(qiáng)免疫力以及舒緩咳嗽的草藥、中藥等。有時(shí)，病人也需要住院接受抗病毒治療，以改善病情。總之，治療乙流喉嚨痛的最有效方法是盡早向醫(yī)生就診，按照醫(yī)生的指示服用藥物和草藥，并采取正確的護(hù)理措施。
-
問(wèn)乙流之后喉嚨有痰怎么辦
答喉嚨有痰是由于病毒感染造成的，可以采取以下措施：1. 增加輔助飲食：多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，飲用植物汁漿，熱牛奶，以及多加纖維的面包等，增加免疫機(jī)能。2. 注意休息：多休息，少熬夜，休息時(shí)盡量安靜，以增強(qiáng)免疫力。3. 喝藥：可以服用一些抗病毒的抗生素，但要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。4. 多喝水：當(dāng)痰多的時(shí)候，應(yīng)多喝水，以幫助痰液的排出，改善病情。5. 清洗咽部：可以用溫開(kāi)水清洗咽部，促進(jìn)痰液排出，以及消除痰菌。6. 吸入空氣：可以每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，到室外運(yùn)動(dòng)，吸入新鮮的空氣，有助于改善喉嚨分泌的痰液。
-
問(wèn)乙流之后咳嗽有痰怎么辦
答1.應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以便完善檢查，明確診斷得出病因。2.根據(jù)病情情況，可使用外用的退熱鎮(zhèn)痛藥，可以消炎止咳的止咳藥，以及抗生素來(lái)治療。3.積極配合醫(yī)生的各種治療，包括咽部藥物治療、中醫(yī)疏肝理氣、好脾胃氣化等手段，使病情得到改善。4.加強(qiáng)休息，調(diào)節(jié)心理情緒，增加體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，以免常有感冒引發(fā)咳嗽。5.注意補(bǔ)充維生素、水分，勤洗手，多食用新鮮水果蔬菜等棒棒噠的食物，加強(qiáng)空氣流通，避免吸煙、飲酒和較辛辣的刺激性食物。
