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            問(wèn)

            得了多囊卵巢綜合征怎么減肥

            2023-01-09 1390次瀏覽

            病情描述:

            得了多囊卵巢綜合征說(shuō)是需要減肥,但是我一直都比較胖,還沒(méi)有減肥過(guò)呢,得了多囊卵巢綜合征怎么減肥

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            得了多囊卵巢綜合征需要通過(guò)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)等方式減肥。想要多吃低糖、低脂肪、低熱量的食物。像是漢堡,薯?xiàng)l,炸雞等垃圾食物,這些都是垃圾食物,這些都是高卡路里的垃圾食物。同時(shí)要注意鍛煉,比如走路、跑步、游泳等,只要能進(jìn)行有效的鍛煉,就可以進(jìn)行減肥。

            2023-01-09 15:19

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