去白痰并沒有最好最快的方法，需要根據實際情況治療?；颊邞摱喑杂袪I養(yǎng)的食物，例如雪梨湯、蘿卜湯、銀耳百合粥等，同時還需要多喝水，保持室內空氣清新，盡量多休息，不要過度勞累。如果反復出現(xiàn)白痰，甚至影響正常生活，可以在醫(yī)生的指導下服用川貝枇杷膏、氨溴索等藥物進行治療。