成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            免疫力低下怎么調(diào)理

            2023-03-10 1157次瀏覽

            病情描述:

            媽媽身體不舒服,醫(yī)生說是免疫力低下,請問一下免疫力低下怎么調(diào)理比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            免疫力低下可能會對身體帶來諸多問題,因此調(diào)理免疫力是相當(dāng)重要的。
            一、飲食調(diào)養(yǎng)免疫力
            多吃一些抗氧化含量較高易消化的果蔬,如紅棗、蔬菜等,維生素C的攝入也是重要的,可多吃含維生素C的水果,如橙子、柚子等,或補(bǔ)充維生素C。
            二、多鍛煉
            多參加各種有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳等,運(yùn)動可以刺激免疫系統(tǒng)

            2023-03-10 14:15

            專家科普視頻推薦精選問答