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            如何預(yù)防甲流乙流

            2023-03-31 1852次瀏覽

            病情描述:

            醫(yī)生,最近流感嚴(yán)重,那么怎么預(yù)防流行性感冒呢

            醫(yī)生回答(1)
            郭兮恒主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

            為了預(yù)防流行性感冒,我們應(yīng)該:

            1、多吃水果和蔬菜,多喝熱水,保持良好的免疫力。

            2、多運動,每天堅持鍛煉身體,增強體質(zhì),保持健康。

            3、注意手衛(wèi)生,勤洗手,切勿隨意接觸公共物品,增強自我防護能力。

            4、加強空氣清潔,盡量多開窗,保持室內(nèi)空氣流通,防止污染的空氣進入室內(nèi)。

            5、做好飲食衛(wèi)生,避免食用不熟的食物,勤洗蔬菜和水果,防止污染。

            此外,定期體檢,及時發(fā)現(xiàn)病變,早日治療,也有助于預(yù)防流行性感冒。

            2023-03-31 11:43

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