陳皮是指柑橘類果實的表皮，它具有溫和芳香的氣味，有利尿的功效。陳皮利尿是指用陳皮來利尿，它可以促進(jìn)尿液的分泌，抑制腎小球的活動，增強(qiáng)腎小管的排放功能，從而促進(jìn)尿液的分泌，從而達(dá)到利尿的目的。此外，陳皮還有抗氧化、抗病毒、抗菌、解毒、抗炎癥等多種功能。可以通過食用陳皮茶、果汁或湯來達(dá)到利尿的效果，也可以通過把陳皮放入沸水中沖泡，調(diào)制成陳皮水來飲用，以達(dá)到利尿的效果。