血脂高患者能適量吃黃瓜。血脂高患者一般建議以低脂、低油、低糖飲食為主，黃瓜的脂肪含量較少，可以適量吃；并且含有蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素E、胡蘿卜素、磷、鐵等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充營養(yǎng)；具有清熱解毒、健腦安神、美容養(yǎng)顏等功效，一般不會(huì)引起血脂升高。建議日常注意飲食清淡，少吃肥肉、蛋糕、炸雞等高脂、高糖的食物，避免病情加重；日常也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助控制血脂。出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。