1. 養(yǎng)肝明目：枸杞入肝經(jīng)，能夠滋補肝腎，對于肝腎陰虛引起的目昏不明、視力減退有很好的改善作用。2. 補腎益精：枸杞具有補腎益精的作用，對于腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀有很好的緩解作用。3. 增強免疫力：枸杞中的多糖成分能夠增強人體的免疫力，提高機體對疾病的抵抗力。4. 抗衰老：枸杞中的抗氧化物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基，延緩細胞衰老，保持皮膚的彈性和光澤。