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            減肥皮膚松弛怎么辦

            2024-04-17 1772次瀏覽

            病情描述:

            減肥皮膚松弛怎么辦

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

            1、保持健康飲食:多攝入富含維生素和膠原蛋白的食物,有助于增加皮膚彈性,改善松弛現(xiàn)象。2、適度運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)不僅有助于保持身體健康,還能增加皮膚彈性。3、按摩皮膚:在洗澡或沐浴后,涂抹一些護(hù)膚油或潤(rùn)膚乳,然后用雙手適度按摩皮膚,有助于促進(jìn)皮膚血液循環(huán),改善松弛現(xiàn)象。4、護(hù)膚與防曬:使用具有緊致和提拉效果的護(hù)膚品,外出時(shí)要注意防曬,避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。

            2024-04-17 13:59

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