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            皮膚松弛怎么改善

            2024-06-03 1825次瀏覽

            病情描述:

            皮膚松弛怎么改善

            醫(yī)生回答(1)
            王曉彥主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

            皮膚松弛的改善方法可以從以下幾個方面著手:1、多吃富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、豬皮等,有助于增加皮膚彈性。同時,保持飲食均衡,攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。2、使用保濕霜和面膜,為皮膚提供充足的水分。注意防曬,避免紫外線對皮膚的傷害。3、適當進行有氧運動,如跑步、游泳等,有助于促進血液循環(huán),增加皮膚的新陳代謝。4、若皮膚松弛嚴重,可考慮拉皮手術、激光去皺手術等專業(yè)治療,以達到緊致肌膚的目的。但請注意,手術前需選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生進行咨詢。

            2024-06-03 16:39

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