紅米的功效與作用
2024-06-04 6402次瀏覽
因?yàn)樯眢w肥胖的原因，就一直需要減肥，聽(tīng)說(shuō)吃紅米可以幫助減肥，想問(wèn)問(wèn)看，紅米的功效與作用是什么？
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
紅米作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，其功效與作用頗為顯著。紅米富含鐵元素，能有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，有助于緩解貧血癥狀。同時(shí)，紅米中的膳食纖維能加速腸胃蠕動(dòng)，減少脂肪堆積，對(duì)降低血壓、血脂具有積極作用。此外，紅米還富含維生素E、谷胱甘肽等抗氧化物質(zhì)，能夠抑制致癌物質(zhì)的生成，對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌有一定效果。紅米適宜于中老年人、貧血、高血壓、高血脂等人群食用，但對(duì)于消化功能較差的人群，建議適量食用或選擇更易消化的紅米制品。雖然紅米具有多種健康益處，但過(guò)量食用可能導(dǎo)致消化不良，因此應(yīng)控制食用量。對(duì)于需要特定營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充或疾病治療的人群，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。
2024-06-04 13:38
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問(wèn)脫肛吃什么
答脫肛患者在飲食方面應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.高纖維食物：推薦食用高纖維食物，如玉米面、高粱面、白菜、芹菜、胡蘿卜、香蕉等。這些食物能刺激胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，縮短排便時(shí)間，有利于脫肛病情的恢復(fù)。2.脂肪酸食物：適量增加堅(jiān)果、植物種子和富含脂肪酸的魚(yú)類(lèi)攝入，以及植物油如玉米油、葵花子油等，有助于腸道健康。3.促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物：如香蕉、蜂蜜、果醬、麥芽糖等，可以輔助改善腸道功能。4.避免食物：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以及酒類(lèi)、咖啡和濃茶等刺激性飲品，這些都會(huì)加重脫肛癥狀。脫肛患者應(yīng)選擇高纖維、脂肪酸和促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，同時(shí)避免刺激性食物，以減輕癥狀并促進(jìn)恢復(fù)。
2024-06-12
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問(wèn)脫肛吃什么
答脫肛患者一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣湯，通過(guò)增強(qiáng)患者體質(zhì)，增強(qiáng)肛門(mén)括約肌的收縮能力，緩解癥狀，也可以服用臟連丸藥物進(jìn)行止痛、消腫，使肛門(mén)腫物縮小，促進(jìn)回納。另外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西藥，比如地奧司明片等藥物，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)病情恢復(fù)。
2022-06-28
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問(wèn)脫肛癥狀吃什么
答建議患者注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多食用高纖維的食物，粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快，多飲水及果汁軟化糞便。忌食辛辣刺激，防止癥狀加重。多行走，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，多吃一些容易消化的飲食，有助于病情的恢復(fù)，減少患者的不適癥狀。
2023-01-09
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問(wèn)什么是脫肛
答脫肛，也稱為直腸脫垂，是直腸從肛門(mén)全層脫出的一種疾病。具體表現(xiàn)為在排便或咳嗽等情況下，直腸黏膜甚至直腸全層會(huì)從肛門(mén)翻出，形成環(huán)狀或柱狀的脫出物。病因主要包括直腸和骶骨的固定分離、肛門(mén)周?chē)s肌功能下降、直腸冗長(zhǎng)、小腸壓迫等。脫肛可分為直腸黏膜完全脫垂和不完全脫垂，好發(fā)于兒童、老年人及生產(chǎn)過(guò)多的婦女。其主要癥狀有便后直腸或肛管脫出、大便出血、肛門(mén)潮濕、肛門(mén)墜脹等，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致肛門(mén)失禁。患者如有疑慮建議就醫(yī)咨詢。
2024-06-11
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問(wèn)什么是脫肛
答脫肛通常是指腸壁以及粘膜層出現(xiàn)向下移位的現(xiàn)象。比較常見(jiàn)的有腸套疊、直腸脫垂等，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉或者劇烈咳嗽、大便用力等情況，引起腹腔內(nèi)部的壓力急劇上升等因素引起的，當(dāng)身體出現(xiàn)脫肛以后要及時(shí)的注意治療，嚴(yán)重時(shí)還需進(jìn)行手術(shù)操作。
2022-06-30
