面對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的問題，可以采取多種策略進(jìn)行緩解。應(yīng)該保證孩子攝入足夠的鈣質(zhì)，鈣是骨骼發(fā)育的基礎(chǔ)，及時(shí)補(bǔ)充可以有效促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。如果生長(zhǎng)發(fā)育遲緩是由生長(zhǎng)激素分泌不足引起的，應(yīng)該遵醫(yī)囑注射生長(zhǎng)激素藥物是一個(gè)有效的緩解方法。此外，甲狀腺激素的缺乏也可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，因此，需要關(guān)注孩子的內(nèi)分泌狀況，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢測(cè)。

平時(shí)也應(yīng)該培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，這些也有助于促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充孩子身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。如果身體有不適，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。