蒲公英加牛蒡泡水喝的功效和作用主要包括：
1.清熱解毒：蒲公英和牛蒡都具有清熱解毒的特性，能夠清除體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。
2.利尿通淋：兩者結(jié)合能夠促進腎臟排除多余水分，對于濕熱引起的小便淋漓、尿急、尿痛等癥狀有顯著改善。
3.消腫散結(jié)：蒲公英和牛蒡的消腫散結(jié)功效，能有效改善乳癰、肺癰、瘡癤等病癥，緩解腫痛不適。
4.增強免疫力：蒲公英和牛蒡均富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠增強身體免疫力，提高抵抗力。
蒲公英和牛蒡性質(zhì)寒涼，不宜長期大量飲用，以免對胃腸道造成刺激，引起不適。孕婦、脾胃虛寒及體弱者應(yīng)謹慎飲用。在飲用前，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。