腰間盤突出尾椎骨疼時，可采取以下措施進(jìn)行緩解和治療：
1.物理治療：如腰椎牽引法或物理儀器，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如美洛昔康膠囊、雙氯芬酸鈉片等，緩解神經(jīng)根水腫和疼痛。
3.一般治療：多臥床休息，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。
4.手術(shù)治療：若病情嚴(yán)重，非手術(shù)治療無效，可考慮髓核摘除術(shù)、椎間盤鏡內(nèi)神經(jīng)松懈術(shù)等手術(shù)治療。
以上方法需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。