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            問(wèn)

            寶寶添加什么輔食好

            2024-06-26 12296次瀏覽

            病情描述:

            我家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)六個(gè)月了,婆婆說(shuō)該添加輔食了,那么寶寶添加什么輔食會(huì)比較好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            周小鳳副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            寶寶添加輔食選擇應(yīng)遵循一定的原則。
            1.輔食的添加應(yīng)根據(jù)寶寶的年齡和生長(zhǎng)發(fā)育情況來(lái)定。在4-6個(gè)月時(shí),可以開(kāi)始嘗試添加一些流質(zhì)及泥糊狀食品,如鐵強(qiáng)化米粉、蔬菜泥、水果汁等,量應(yīng)從少量開(kāi)始并逐步增加。
            2.隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),輔食的種類和質(zhì)地也應(yīng)逐漸豐富和變化。7-9個(gè)月時(shí),可以添加各種肉末、菜末、稀飯等,以促進(jìn)咀嚼和吞咽能力的發(fā)展。到了10個(gè)月以上,寶寶可以嘗試更多種類的食物,如碎肉、碎菜、軟飯等,以滿足其營(yíng)養(yǎng)需求。
            在選擇輔食時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)注意食物的多樣性,確保寶寶獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),還要注意輔食的質(zhì)地和口感,以適應(yīng)寶寶的消化和咀嚼能力。

            2024-06-26 10:30

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