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            枸杞泡水喝的功效和作用

            2024-06-29 13380次瀏覽

            病情描述:

            我這段時(shí)間比較喜歡用枸杞泡水喝,說是可以提高免疫力具體也不知道,想問一下枸杞泡水喝的功效和作用有什么?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            枸杞泡水喝具有多重功效和作用。它有助于增強(qiáng)自護(hù)力,預(yù)防感冒;能改善眼疲勞,對(duì)長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或手機(jī)的人群特別有益;枸杞泡水可以抗氧化,延緩衰老進(jìn)程;此外,它還能養(yǎng)血安神,促進(jìn)睡眠,以及潤(rùn)肺止咳,生津止渴。臨床上,枸杞還可用于治療肝腎陰虛、精血不足等癥狀。但需注意,脾胃虛弱、對(duì)枸杞過敏的患者不宜飲用,且枸杞泡水要適量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

            2024-06-29 11:48

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