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            胃脹總感覺有氣怎么辦

            2024-07-01 6429次瀏覽

            病情描述:

            我閨蜜今天吃的很少,她說感覺胃脹有氣,想請教一下胃脹總感覺有氣怎么?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            針對胃脹總感覺有氣的問題,緩解措施包括:
            1.局部按摩:順時針方向緩慢按摩腹部,每次持續(xù)5~10分鐘,有助于促進腸胃蠕動,排出多余氣體。
            2.飲食調養(yǎng):選擇清淡、易消化的食物,如蘿卜、山楂、蘋果等,它們富含纖維,有助于促進消化和排氣。同時,避免攝入過多產氣食物,如豆制品和碳酸飲料。
            3.藥物治療:如果胃脹癥狀嚴重,可以在醫(yī)生指導下服用一些增加胃動力的藥物,如多潘立酮、莫沙必利等,或者服用健胃消食片、保和丸等助消化藥物。
            此外,保持良好的生活習慣,如細嚼慢咽、避免暴飲暴食,以及適當的運動如散步、跳繩等,也有助于緩解胃脹。如果胃脹癥狀持續(xù)不減,建議及時就醫(yī)。

            2024-07-01 14:46

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