血糖高病人可以吃獼猴桃嗎
2024-07-03 11266次瀏覽
我有糖尿病，現(xiàn)在血糖正常了，想偶爾吃點(diǎn)獼猴桃，血糖高病人可以吃獼猴桃嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
血糖高的病人可以吃獼猴桃，但需注意適量和控制血糖穩(wěn)定。
1.營(yíng)養(yǎng)成分豐富：獼猴桃富含維生素C、膳食纖維、礦物質(zhì)及多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，且熱量相對(duì)較低，每100克獼猴桃熱量約為56~61大卡，適合血糖高患者適量食用。
2.低升糖指數(shù)：獼猴桃的升糖指數(shù)在52左右，屬于低升糖指數(shù)食物，對(duì)血糖影響較小。
3.適量食用：血糖高的病人應(yīng)在血糖控制穩(wěn)定的情況下食用獼猴桃，一般建議每天不超過200克，相當(dāng)于一個(gè)拳頭大小，且最好在兩餐之間食用，避免飯前或飯后立即食用。
4.監(jiān)測(cè)血糖：食用獼猴桃后，患者應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如有異常應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案。
2024-07-03 11:24
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燈盞細(xì)辛的功效與作用
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問燈盞細(xì)辛的功效與作用
答燈盞細(xì)辛，也叫蘆薈細(xì)辛，是一種常見的中藥材，它有清熱解毒，潤(rùn)燥化痰，止血止痛，抗病毒等功效。它可以用來治療支氣管炎，腸胃炎，濕疹，過敏性疾病等。此外，燈盞細(xì)辛還可以用于提高免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防老年癡呆癥，預(yù)防腸道疾病等。在使用時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，以確保安全和有效用藥。
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問燈盞花的功效與作用
答燈盞花的功效與作用十分廣泛，主要包括以下幾點(diǎn)：1.利膽作用：燈盞花能顯著促進(jìn)肝細(xì)胞再生，加快膽汁的分泌與排出，有效預(yù)防膽囊炎和膽結(jié)石，并增強(qiáng)肝臟的解毒能力。2.清熱解毒：其性質(zhì)寒涼，對(duì)于治療口舌生瘡、咽喉腫痛及咳喘等不良癥狀有顯著效果。3.消腫止痛：燈盞花可內(nèi)服也可外用，對(duì)于跌打損傷引發(fā)的腫痛有緩解作用，并能快速止血。4.軟堅(jiān)散結(jié)：對(duì)于瘡癤、惡瘡及腫痛等癥狀，燈盞花有良好的治療作用。此外，燈盞花還具有改善心肌微循環(huán)、調(diào)節(jié)脂代謝等功效，適用于多種疾病的治療。孕婦、過敏患者及有出血傾向者應(yīng)慎用。
