蘋果富含纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于維持腎臟功能；藍(lán)莓含有抗氧化劑，可以幫助保護(hù)腎臟免受自由基損傷；石榴汁也被研究發(fā)現(xiàn)可能有利于降低尿蛋白，對(duì)腎病患者有一定的益處。此外，獼猴桃、檸檬等富含維生素C的水果，可以增強(qiáng)免疫力，間接對(duì)腎臟健康有好處。
注意，對(duì)于有特定腎臟疾?。ㄈ缒I炎、腎結(jié)石或腎功能不全）的人來(lái)說(shuō)，水果的攝入需要謹(jǐn)慎，因?yàn)槟承┧赡芎懈哜浕蚋吡?，這可能對(duì)他們的病情不利。因此，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合個(gè)人情況的水果，并根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整飲食。