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            蜂蜜水的功效與作用

            2024-07-12 467次瀏覽

            病情描述:

            我最近有些消化不良的情況,朋友給我買了蜂蜜說是可以緩解,想問醫(yī)生,蜂蜜水的功效與作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            蜂蜜水作為傳統(tǒng)養(yǎng)生飲品,具有多重功效與作用。其富含天然糖分、維生素及礦物質(zhì),能迅速補充能量,緩解疲勞。蜂蜜中的酶類和有機酸有助于促進消化,改善胃腸不適。蜂蜜還具備抗菌消炎作用,可輕微緩解喉嚨痛、口腔潰瘍等癥狀。適量飲用蜂蜜水還能潤肺止咳,對干咳、喉嚨干癢有一定輔助效果。糖尿病患者及嬰兒需謹(jǐn)慎飲用。就醫(yī)時,應(yīng)該要遵醫(yī)囑。日常護理中,溫水沖泡蜂蜜更佳,避免高溫破壞其營養(yǎng)成分。

            2024-07-12 13:42

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