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            孕婦血糖高吃無蔗糖的零食可以嗎

            2024-07-15 18475次瀏覽

            病情描述:

            我現在正處于妊娠期,最近經常感覺肚子很餓,所以想吃點零食,孕婦血糖高可以吃蔗糖的零食嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            孕婦血糖高時,可以選擇食用無蔗糖的零食,但需嚴格控制食用量和頻率。無蔗糖的零食相較于普通零食含糖量較低,但仍可能含有其他形式的碳水化合物,這些成分在體內也可能轉化為葡萄糖,從而影響血糖水平。因此,孕婦在食用無蔗糖的零食時,應盡量選擇全麥餅干、堅果、酸奶等低血糖指數的食物,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,制定個性化的飲食計劃。同時,孕婦還需定期監(jiān)測血糖的變化,以確保血糖控制在合理范圍內,減少并發(fā)癥的風險。

            2024-07-15 10:57

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