血糖高煮的黃豆可以吃嗎
2024-07-15 15195次瀏覽
我有糖尿病已經(jīng)好多年了，一直在注射胰島素，已經(jīng)很長時間沒有吃黃豆了，所以想咨詢一下血糖高煮的黃豆可以吃嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
血糖高的患者可以適量食用煮的黃豆。黃豆作為全谷類食物，富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素，這些成分有助于增加飽腹感，減少主食攝入，并有助于控制血糖水平。在食用時需要注意以下幾點(diǎn)：
1.控制攝入量：黃豆雖好，但過量食用可能會增加腎臟負(fù)擔(dān)，尤其是對于患有糖尿病腎病的患者更應(yīng)謹(jǐn)慎。
2.烹飪方式：煮黃豆是較為推薦的烹飪方式，可以保留黃豆的營養(yǎng)成分，但不建議將黃豆煮爛后喝湯，因?yàn)闇锌赡芎写罅康矸?，會加速血糖升高?br>3.飲食搭配：在食用黃豆的同時，應(yīng)注意整體飲食的均衡和熱量控制，避免攝入過多高糖、高脂食物。
如有疑慮或特殊情況，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2024-07-15 12:00
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2025-01-21
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2024-06-07
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問胖大海糖泡水喝的功效和副作用
答胖大海主要?dú)w肺和大腸經(jīng)，功效是清宣肺氣、清肺化痰、利咽開音、清腸通便。常用來治療肺熱上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞，這類患者適合沖泡胖大海飲用；還可以用來治療痰熱蘊(yùn)肺引起的咳嗽、咳黃痰、痰多，在泡水喝的同時也需要配合其他藥物。因?yàn)榕执蠛＿€入大腸經(jīng)，肺與大腸相表里，所以胖大海還可以清腸通便，用來治療里熱熾盛導(dǎo)致的大便干、大便秘結(jié)。
2022-05-20
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問胖大海糖泡水喝的功效和副作用
答胖大海糖泡水喝在中醫(yī)傳統(tǒng)理論中具有清熱潤肺、潤腸通便和止咳的功效。它能夠有效緩解因肺熱引起的咳嗽、喉嚨不適等癥狀，同時促進(jìn)腸道健康，緩解便秘問題。胖大海糖也存在一些潛在的副作用。由于其性寒，長期大量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適，如腹瀉、腹痛等癥狀。胖大海中含有的生物堿類活性成分可能引起血壓下降，因此低血壓患者應(yīng)慎用。還有部分人群可能對胖大海中的某些成分過敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)的發(fā)生。在使用胖大海糖泡水的時候也需要注意其可能帶來的副作用，并在使用前咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
2024-06-17
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問胖大海果泡水喝的功效和作用
答胖大海果泡水喝具有多種顯著的功效和作用。它能夠清熱潤肺，有效緩解咽喉腫痛、干咳無痰等癥狀，特別適用于治療肺燥所致的咽喉不適。胖大海具有利咽開音的作用，對于聲音嘶啞、咽喉干燥有較好的緩解效果。此外，胖大海還能潤腸通便，對于大腸熱積引起的便秘有良好的改善作用。同時，胖大海還富含水溶性多糖，對于感染風(fēng)熱邪毒導(dǎo)致的咽喉腫痛及聲音嘶啞有一定療效。但需注意，胖大海性味甘寒，長期過量服用可能對脾胃造成負(fù)擔(dān)，且對聲帶小結(jié)、息肉等問題無法治愈，因此應(yīng)遵醫(yī)囑適量飲用。
2024-06-28
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問胖大海果泡水喝的功效和作用
答中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，具有兩大功能。一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、急性扁桃體炎，比如感冒時身體感到發(fā)熱、嗓子疼痛、口干，同時伴有干咳；二是清腸通便，可用于上火引起的便秘，還有研究表明，胖大海還能促進(jìn)小腸蠕動產(chǎn)生緩和的瀉下作用，胃腸不好的人不要長期服用。
2022-05-24
