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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            尿酸高的人可以吃海參嗎

            2024-07-16 16220次瀏覽

            病情描述:

            我本來尿酸一直比較高,身體也不是很好,這段時(shí)間我朋友送了一些海參,想問一下尿酸高的人可以吃海參嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的人可以吃海參。原因主要在于海參雖然屬于海產(chǎn)品,但其營養(yǎng)價(jià)值豐富,且在某些方面對(duì)高尿酸患者有一定益處。
            1.海參中的嘌呤含量相較于其他海鮮而言較低,適量食用不會(huì)顯著影響尿酸水平。
            2.海參富含多種對(duì)人體有益的成分,如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、海參皂苷等,這些成分有助于提升機(jī)體免疫力、促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)等,對(duì)高尿酸患者的整體健康有積極作用。
            仍需注意控制海參的攝入量,避免過量導(dǎo)致尿酸升高。因此,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下,尿酸高的人可以適量食用海參,以獲取其營養(yǎng)益處,同時(shí)保持尿酸水平的穩(wěn)定。

            2024-07-16 18:10

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