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            尿酸高可以吃茼蒿菜嗎

            2024-07-16 10913次瀏覽

            病情描述:

            我喜歡吃茼蒿菜,但是自己有尿酸高的情況,不知道能不能吃,想問問看,尿酸高可以吃茼蒿菜嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的人可以吃茼蒿菜。茼蒿菜屬于低嘌呤食物,每100克茼蒿僅含有約33.4毫克的嘌呤,遠低于高嘌呤食物的標準,因此不會顯著增加體內(nèi)的尿酸水平。此外,茼蒿菜還富含多種營養(yǎng)成分,如維生素A、維生素C、鈣、鐵等,以及豐富的膳食纖維,有助于促進腸胃蠕動,改善消化功能。對于尿酸高的人來說,適量食用茼蒿菜不僅不會加重病情,還能為身體提供必要的營養(yǎng)支持。尿酸高的患者在飲食上仍需注意控制總體嘌呤攝入,避免過多攝入高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,以維持尿酸水平的穩(wěn)定。

            2024-07-16 18:21

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