成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            鴿子的營養(yǎng)價值

            2024-07-22 300次瀏覽

            病情描述:

            聽說鴿子對身體非常好,想問一下醫(yī)生,鴿子的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些???

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            鴿子的營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在:
            1.鴿子肉是高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量高達(dá)24.47%,超過多種常見肉類,脂肪含量僅為0.3%,非常有利于人體健康。
            2.鴿子肉含有豐富的礦物質(zhì),尤其是精氨酸和賴氨酸的含量較高,對促進(jìn)兒童生長發(fā)育、增強(qiáng)成人免疫力有積極作用。
            3.鴿子肉含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、銅等,以及多種維生素,如維生素A、B、E等,這些成分對于維持人體正常生理功能至關(guān)重要。
            4.鴿子性平味甘,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、強(qiáng)筋骨的功效,適宜于體虛、病后恢復(fù)期及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的人群。
            鴿子是一種營養(yǎng)價值極高的食品,適量食用對人體健康大有裨益。但需注意烹飪方法,避免過度加工導(dǎo)致營養(yǎng)流失或攝入過多油脂。

            2024-07-22 19:47

            專家科普視頻推薦精選問答