大豆卵磷脂的功效
2024-07-27 251次瀏覽
我媽去旅游買了很多大豆卵磷脂，說對身體非常好。請問大豆卵磷脂的功效是什么？
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
大豆卵磷脂作為一種營養(yǎng)補充劑，主要含有豐富的磷脂和不飽和脂肪酸，對人體有以下幾方面益處：
1.促進肝臟功能：大豆卵磷脂中的膽堿有助于促進肝細胞的再生，降低血清膽固醇，預防脂肪肝和肝硬化，對肝臟健康至關(guān)重要。
2.改善心血管健康：卵磷脂中的磷脂酰膽堿成分有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預防動脈硬化，減少心血管疾病的風險。
3.促進大腦發(fā)育：卵磷脂為腦細胞提供豐富的營養(yǎng)，促進腦細胞活化，增強記憶力，對防治老年癡呆有一定作用。
4.抗氧化作用：卵磷脂中含有的不飽和脂肪酸具有一定的抗氧化能力，能幫助清除體內(nèi)自由基，延緩細胞老化過程。
5.輔助糖尿病治療：適當補充卵磷脂有助于防止糖尿病過早動脈硬化，預防心腦血管病的發(fā)生。
2024-07-27 14:57
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2023-04-25
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問血壓正常范圍是多少
答血壓正常范圍通常被定義為收縮壓（高壓）在90至139毫米汞柱（mmHg）之間，而舒張壓（低壓）則在60至89mmHg之間。這一區(qū)間內(nèi)的血壓被認為是健康成人的正常血壓范圍。但是血壓會受到多種因素的影響，包括年齡、性別、體重、生活方式、遺傳以及情緒狀態(tài)等。因此，對于個體而言，持續(xù)監(jiān)測血壓變化，并采取健康的生活方式來維護血壓在正常范圍內(nèi)是至關(guān)重要的。 對于血壓偏離正常范圍的人群，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進行相應(yīng)的治療和管理。
2024-07-11
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問正常血壓是多少范圍
答
通常情況下正常人血壓正常水平是收縮壓：90-139mmHg，舒張壓：60-89mmHg。
1.血壓偏高可因生理性和病理性等多種原因引發(fā)。生理性高血壓多見于劇烈活動、情緒緊張、飲酒或咖啡、吃刺激性食物等情況，多可自行恢復正常。病理性血壓升高常提示原發(fā)性高血壓、腎性高血壓、妊娠高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥等疾病。
2.血壓低于90/60mmHg時稱為低血壓，血壓降低常提示慢性營養(yǎng)不良、特發(fā)性或肥厚性心肌病、慢性縮窄性心包炎、主動脈瓣狹窄等。 突然快速轉(zhuǎn)換體位等生理因素也可引起血壓降低。
2024-07-18
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問正常的血壓范圍是多少
答血壓一般包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟收縮時血液在血管中的壓力，一般正常收縮壓范圍為90～139毫米汞柱；舒張壓是指心臟舒張時血液在血管中的壓力，一般正常舒張壓范圍為60～89毫米汞柱。因此，正常的血壓范圍收縮壓應(yīng)在90-139毫米汞柱和舒張壓應(yīng)在60-89毫米汞柱。正常的血壓范圍可以幫助了解自己的血壓是否正常，以及是否有心血管疾病的風險。如果血壓超出正常范圍，可能需要進一步的檢查和治療，以疾病的發(fā)生。
2023-11-20
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問血壓指數(shù)多少是正常范圍
答
血壓的正常范圍通常定義為收縮壓即高壓在90-119mmHg，舒張壓即低壓在60-79mmHg。
正常高值血壓的范圍是收縮壓在120-139mmHg之間，舒張壓在80-89mmHg之間，這一范圍內(nèi)的血壓值雖然尚未達到高血壓標準，但存在發(fā)展為高血壓的風險。高血壓的界定為收縮壓≥140mmHg，或舒張壓≥90mmHg。同時，低血壓則是指收縮壓＜90mmHg或舒張壓＜60mmHg。但是，血壓值可能因個人的年齡、健康狀況和生活方式等因素而有所不同。對一些人來說，稍微高一點或低一點的血壓可能是正常的。因此，要定期監(jiān)測血壓并咨詢醫(yī)生以了解個人的血壓狀況，同時血壓的具體判斷還需結(jié)合個人情況，并在醫(yī)生的指導下進行。
2025-02-28
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問孕婦正常血壓范圍是多少
答孕婦的正常血壓范圍與非孕期相似，一般認為是收縮壓（高壓）90-140毫米汞柱（mmHg）和舒張壓（低壓）60-90mmHg。但是在懷孕期間，特別是在妊娠后期，由于血容量增加，血壓可能會有所下降，輕度的血壓下降通常是正常的。 如果孕婦的血壓持續(xù)高于140/90mmHg，這可能提示妊娠期高血壓，需要密切關(guān)注。妊娠期高血壓疾病包括妊娠期高血壓、子癇前期和子癇，這些都是嚴重的妊娠并發(fā)癥，可能對母親和胎兒的健康造成威脅。因此，定期產(chǎn)檢以監(jiān)測血壓變化非常重要，如有異常，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生并采取適當?shù)墓芾泶胧?/p>
2024-07-19
