脹氣是常見的消化系統(tǒng)癥狀，主要表現(xiàn)為腹部膨脹感和不適，有時(shí)伴有腹痛、打嗝或放屁增多。它通常由以下幾種情況引起：

1.飲食不當(dāng)：攝入過多產(chǎn)氣性食物，如豆類、油炸食物等，或進(jìn)食過快導(dǎo)致吞入空氣過多，都會(huì)引起腸道內(nèi)氣體積聚，導(dǎo)致腹脹。

2.吞咽空氣：進(jìn)食過快、使用吸管喝飲料、嚼口香糖或吸煙等行為會(huì)無意中吞入大量空氣，導(dǎo)致胃腸道內(nèi)氣體積聚。

3.腸道菌群失衡：腸道內(nèi)有益菌與有害菌的比例失衡，可能導(dǎo)致氣體產(chǎn)生過多。

4.胃腸功能紊亂：可見于腸胃炎、功能性消化不良等疾病。

5.腸道排空障礙：腸梗阻或腸道手術(shù)后，腸壁張力或動(dòng)力減弱，腸蠕動(dòng)減少，過量氣體積聚腸道導(dǎo)致腹脹。

在出現(xiàn)脹氣癥狀時(shí)，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，如癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。