豆角不能和什么一起吃
2024-09-29 309次瀏覽
豆角是日常生活中吃得非常多的一種豆類蔬菜，但是這樣的食物，也存在它相應(yīng)的食物禁忌，醫(yī)生，豆角不能和什么一起吃？
南京鼓樓醫(yī)院
豆角不宜與含有大量維生素C的食物如獼猴桃、橙子等同食，因?yàn)槎菇侵械目咕S生素C因子會(huì)降低人體對(duì)維生素C的吸收。而且，豆角與含鉀高的食物如香蕉、土豆等一起食用時(shí)，可能會(huì)增加體內(nèi)鉀離子含量，對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。
建議避免將豆角與高脂肪、高蛋白的食物大量同餐食用。例如，豆角與大量油膩食物或難以消化的蛋白質(zhì)一同攝入，可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，尤其是消化系統(tǒng)功能較弱的人群。
豆角中含有的草酸，雖然含量不高，但過量攝入可能會(huì)影響鈣的吸收。因此，建議避免與富含鈣的食物大量同食，以免影響鈣的吸收利用，特別是對(duì)有鈣需求較高的人群，如兒童、孕婦和老年人。此外，豆角中的纖維素含量較高，與芹菜、蒜苗等高纖維食物一同食用可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。
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問甲亢是因?yàn)榧谞钕俪鰡栴}了嗎
答甲亢又名甲狀腺功能亢進(jìn)，是甲狀腺的一種病癥。甲狀腺是人體內(nèi)一種重要的腺體，位于頸部前面，主要負(fù)責(zé)分泌甲狀腺激素，這些激素可以調(diào)節(jié)人體新陳代謝、免疫功能、細(xì)胞增殖等等，因此甲狀腺的功能異常會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重影響。甲狀腺功能亢進(jìn)是由于甲狀腺分泌過多的激素，導(dǎo)致全身激素水平過高，常見的癥狀包括頭暈、心悸、乏力、記憶力減退、皮膚干燥、眼睛疲勞、身體發(fā)熱等等。
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