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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            螃蟹和柿子能一起吃嗎

            2024-11-11 119次瀏覽

            病情描述:

            家里存放了好些螃蟹和柿子,想問一下,螃蟹和柿子能一起吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            螃蟹和柿子一般不建議同時食用。螃蟹味咸、性寒,而柿子味甘、性寒,兩者都屬于寒涼性食物。如果同時食用,可能會加重脾胃的負擔,特別是對脾胃虛寒的人來說,更容易引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

            其次,從成分上看,柿子中含有大量的鞣酸,而螃蟹中富含優(yōu)質蛋白質。當鞣酸與蛋白質相遇時,會發(fā)生化學反應,形成難以消化的鞣酸蛋白。這種物質不僅會影響人體對營養(yǎng)物質的吸收,還可能沉積在胃腸道內(nèi),引發(fā)消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。

            因此,為了避免上述不良反應的發(fā)生,建議在食用螃蟹和柿子時保持一定的時間間隔。一般來說,食用柿子后應間隔1~2小時再吃螃蟹,或在食用螃蟹后間隔3小時以上再食用柿子。這樣可以確保兩者在胃腸道內(nèi)不會同時相遇,從而減少對身體的不良影響。

            如有任何不適,應及時就醫(yī)。

            2024-11-11 19:58

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