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            三彩菠菜
            

            

            

            

            

            
簡介：
            三彩菠菜無論是從色澤上看，還是吃起來都是非常有營養(yǎng)的一道菜，菠菜所富含的維生素，補充人體營養(yǎng)效果極好，能有效防便秘，具有清熱解毒之功效。
            

            

            

            

            三彩菠菜 所需材料
            

            

              

            • 菠菜：350克
              • 

            • 粉絲：5克
              • 

            • 海米：30克
              • 

            • 雞蛋：1個
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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