菠蘿包菜稀粥
簡(jiǎn)介:
菠蘿包菜稀粥富含豐富的維生素B、膳食纖維及鈣,不僅能夠保健養(yǎng)生,還能夠排毒塑身,是多類人士調(diào)節(jié)身體的食療之一,特別是適合于成長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶食用。
菠蘿包菜稀粥 所需材料
- 菠蘿:15克
- 包菜:10克
- 白米:10克
- 水:70毫升
步驟詳解
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菠蘿包菜稀粥富含豐富的維生素B、膳食纖維及鈣,不僅能夠保健養(yǎng)生,還能夠排毒塑身,是多類人士調(diào)節(jié)身體的食療之一,特別是適合于成長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶食用。