在炎熱的夏季，來(lái)一碗生津止渴、養(yǎng)陰清熱的湯水是最合適不過(guò)的了，蘋果雪梨瘦肉湯就是很好的選擇，蘋果能生津止渴；雪梨則潤(rùn)肺消燥，雖然寒涼，脾虛的人不宜多食，但與滋養(yǎng)補(bǔ)虛的瘦肉搭配，則無(wú)需多慮。這道營(yíng)養(yǎng)豐富，清爽不油膩的湯品，你一定要學(xué)會(huì)哦。