現(xiàn)在很多上班族由于工作壓力大，睡眠質(zhì)量不好，每天都體倦乏力、氣色差，今天推薦這道干貝黃精燉瘦肉，就可以很好的緩解這種癥狀，具體的做法和功效是什么呢？一起往下看吧。