鰱魚(yú)家常湯
簡(jiǎn)介：
鰱魚(yú)比較適合用來(lái)做湯，鰱魚(yú)富含膠質(zhì)蛋白，脂肪和熱量都很低，將鰱魚(yú)頭和嫩豆腐燉煮成湯，味道非常好。鰱魚(yú)家常湯有很多做法，今天教大家一種簡(jiǎn)單的方法，趕緊學(xué)起來(lái)吧。
鰱魚(yú)家常湯 所需材料
- 鰱魚(yú)：350克
- 豆腐：125克
- 杏仁：25克
- 姜片：適量
步驟詳解
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鰱魚(yú)比較適合用來(lái)做湯，鰱魚(yú)富含膠質(zhì)蛋白，脂肪和熱量都很低，將鰱魚(yú)頭和嫩豆腐燉煮成湯，味道非常好。鰱魚(yú)家常湯有很多做法，今天教大家一種簡(jiǎn)單的方法，趕緊學(xué)起來(lái)吧。
